ストレス表記が全てあてはまっていた
#なんでも
家族に欲しいものをダメと言われストレス&意欲不信になりました。他にもイライラして夜寝れず遅く起きると怒られるなどストレスが溜まるとどうなる?と調べたらほぼあてはまっていて自分でもびっくりしています。もうどうしたらいいのか分かりませんストレス発散方法でスマホをみるを試したところ親に見すぎだとスマホの時間制限をかけられました。それもストレスです。発散方法を見つけろと言ったのは親なのに見つけたらそれも禁止される。正直もう何で発散したらいいか分からないです。
