話を聞いてもらった時に相手に言う｢楽になったよ｣は 相手への感謝が半分 自分に楽になったと言い聞かせてるのが半分

嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い 「私」消えてよ はーずる 自分ずるいよ 死にたい。自分を殺したい。 死にたくない。消えたい。 無理だろこれもう　自分殺したい

友達が自分のこと陰キャって言ってて仲間だあ！って思ったのにバリバリ陽キャだった。辛いんだけども

自分を過大評価しすぎなんだよ マウント取るな

お前ら(家族)に指図する権利はないし指図される筋合いもねえんだよ一回その自分が偉いよ思考辞めれば。

死にたい。でもみんなは生きてって言う。死んだらダメなの？生きる価値なんてもう無くなった。じゃあ何をしろって言うの？いじめられないといけないの？もう消えてもいいかな…

お腹空いてるけどなんも食べたくない。

何回連続で泣いてると思ってくるんだよ。一人の時間はずっと泣いてんだよ。なんで気づかないの？

誰か助けて、、なんも言わないでいいから、 話聞いて。。

私なんかいないほうが楽しく生活できるんだろうなー

うつ病診断したら早期的に専門家に行けって はぁまじか、行きたくても行けねーってのにさ。診断なんかして。もうどうしたらいい？食欲もない体重も増えたし寝たくても寝れないしアラームがなる1時間前ぐらいにおきる。もーなんなの？死ねば楽になるかな？もう無理だよ、、将来の夢語る前に死ぬかもしれない

むり もう無理っぽい。 待って なんかさ　わかんなくなって 担任嫌いではないけど ちょっと拒否　無理そう 自主勉強毎日か　きついって思っちゃう 一昨日は出せた　昨日は出せなかった 今日は　どうしよう なんか鬱だしさ　　はーまじむり どうしよう これから一年何とかやっていける気がしない… 助けて ちょっと最近やばい まずい　　メンタルとか　気の持ちよう　、　？ 泣きたいって感情すらどっか行ったかも　てかもう泣きまくって泣いても何もないから泣かない？ う　、

駅伝の前に足ひねった、結構やばめのやう 親に、お父さんに、 お前はもう無理だって なんで、なんで、私を信じてよ 私だって諦めてないのに なんでお父さんは諦めるの？ 私を信じてくれてなかったんだ

緊急地震速報怖すぎる 音でかすぎ 津波のﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾃﾞﾃﾞｰﾝてやつも怖い 太鼓も怖い 花火も怖い あの◯したいほど嫌いなやつのキンキン声も嫌いだし怖い 消えろよ 聞くだけで頭痛くなるんだよこっちは 考えるだけでも気持ち悪い 話しただけでその日が鬱になる 見ただけでも鬱になる れいな（仮名）ちゃーん♡て駆け寄ってくんのまじやめて きもい 吐きそう

「あんたって学校のこととか何も話さないよね」って言われた。 誰のせいで話さないと思ってんだよ 私が学校のこと話したら「その子はクソだ」「あんたが悪い」「そんなことしたら嫌われるよ」しか言わないじゃん。 で、「違うよ、そんなこと言わないでよ」って言ったら勝手にイライラし始める。 最後は「あんたのせいだ」って言ってくるんでしょ、そんなこと言われたらしゃべる気なくすわ。 理不尽なんだよ、言ってることがその時によって違う、めんどくさい

あーーー また自傷するのかな嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ誰かに認めてもらいたい．．

人権侵害の歌　　　　byる～の担任 担任が～♪人権侵害☆ してきやが～って♪マジウザい～☆（マジヤヴァイ） うんどうか～い♪カッツラだ～から走れない♪ じゅっぎょうでも～はっぴょうすーるのめんどくさ～い♪ た、ん、に、ん～死ね☆

きもいきもいきもい話しかけてくんな それみんなの前で言うことじゃないだろ

いろんなこと話したくて、いっぱい話しすぎちゃった😭😭脳内反省会、、

定期的に私のクラス病みすぎじゃね？って思う。それくらい腐ってる気がする。