糖分
#なんでも
親が精神疾患なんだけど、自分がちっちゃい時が特にやばい時期で、自分の前で大きい声で怒鳴るのが何回かあって それがトラウマで大きい声・音をを聞くたびにパニックになったりするし、今でも親の目をじっと見れない。 こんな事なければ自分はもっと身軽に生きれたのかな、子どもらしくいれたのかなぁ。 でも過ぎたことに執着したくないな… 親の精神疾患は今は一応落ち着いてはいるけど、いつ再発するかわからなくて怖い。 暴力は受けてないし怒ってたのは病気のせいだし、憎もうと思っても憎めない、辛い どうすれば上手くトラウマと付き合っていけるんだろう。
