使い方How to use
悩む少年少女が「生きるための」裏の居場所 gedokun
gedokunは悩む少年少女が「生きるための」裏の居場所です。
家、学校、自分のこと、やってられないこと、悲しみ、怒り、疑問、あると思います。
表では言えないことも、ここでは自由に吐き出せます。
吐き出すのは悪いことじゃない。一人で抱え込んでいるのは大変だから。
ここにいるみんなは、何かしらでこの世界と日々たたかっているんだと思います。
「みんなで生きていきたい」。ここにいる人たちは「第3の家族」です。
生きるための居場所
gedokunは、「生きるための」「死なないための」居場所です。みんなそれぞれ大変なことはあるけど、みんなでなんとか生き抜いていきたい。
「今日死にます」「みんなで死のう」そういう投稿は、みんな悲しむのでしないでほしいです…。
返信はなし、悩みを吐き捨てる
gedokunは返信がないからこそ、気軽に悩みを言える場です。
また、会話があると「現実世界の嫌な部分と同じ（学校のクラスみたい）」になってしまいます。
返信なしのgedokunを、みんなで守ってほしいです。
親や学校に連絡はいきません
gedokunは登録不要で使えて、親や学校に連絡がいくこともありません。悩みの投稿内容だけでは個人情報は把握できないので安心してください。個人情報も書かないでください。
ニックネームは人に言わない
gedokunを使っていることがバレたとしても「どれがあなたの投稿か」は絶対にバレません。親や先生には、自分のニックネームを伝えないようにする方が良いです。知らなくていい真実もあります。
あなたが信頼している人にだけ、ニックネームは伝えましょう。
悩みに上下はない
「私はみんなほどつらい状況じゃないし…」という考えは必要ありません。あなたの気持ちが全てです。そう思うあなたは、きっと優しすぎます。
そもそも、悩みに上下はないので気にしないでください。
どんなことも否定しないし推奨しない
gedokunでは、どんな感情もどんなあなたも否定しません。しかし、推奨もしません。
「死にたい」とか「自傷」は否定しませんが、死や自傷を推奨する場でもありません。
愚痴ではなく言語化できたということ
gedokunを使っていることに罪悪感を感じている人を見かけます。でも、gedokunに投稿できているということは、自分の心の中だけにあったやりきれない感情を言葉として組み立て直していて、これは愚痴ではなく「言語化」だと思います。
自分の中でずっと抱え込むと、気づいたら抱えているものが重すぎて思うように動けないこともあります。
少しずつ、自分がせおっているものを言葉としておろしていくと、自分のことを客観視できて、少し生きやすくなるかもしれません。
それに、ここはインターネットです。現実世界で愚痴を吐くよりずっとヘルシーです。
毒は早めに吐き出し切って、いつか「gedokunはもういらないな」と思える方が、きっと幸せだと思います。
自分の名前や見たい悩みで検索する
検索窓を「すべて」にして「受験」「離婚」など見たい悩みで検索すると、自分に近い境遇の人が見つかりやすくなります。
検索窓を「ニックネーム」にして「投稿したときのニックネーム」を入れると、自分が投稿した一覧を見ることができます。なるべく被らない名前を使うのがおすすめです。
ニックネームについて
自分の好きなニックネームをつけてください。「同じニックネームの人がいないか」検索で確認してほしいです。
ニックネームは自由ですが、「個人情報」「学年」「年齢」「推し」の名前などは入れないでほしいです（特定につながるため）。
ニックネームがかぶったときは、ニックネームに別の文字を足したり別のニックネームを使ってほしいです。悪意があって真似する人もいますが、ネット上のニックネームはいくらでもかぶるので、悪意がなく同じになってしまった人もいます。「私が先につけたから、あなたが変えて」などのやり取りは返信なのでやめてください。
削除とBANについて
gedokunがみんなの居場所であるために、投稿を「削除」「BAN」させてもらうことがあります。運営の好き嫌いや「これくらい悩みじゃないから」などの理由で対応していることはないです。
削除
「その投稿」が自分にしか見えなくなります。同じページを使っているとき、「投稿できません」という表示が返されます。それ以外の投稿は残っています。削除だけならそのまま使えます。
BAN
「今までの投稿」も「これからの投稿」も、自分にしか見えなくなります。BANの解除申請はこちらから（対応はおそいです）。
削除の対象の投稿
削除の基準は、「そのような投稿が20件（1ページ分）続いたらどうなるか」を基準に考えています。1件だったらいいかもしれないけど、「それがずっと続いたら、それはgedokunなのか？」ということを考えて決めています。
返信しているもの
一部の人のための空間になる、言い争いが起こる、返信が欲しくない人もいるため。
gedokunにいる人のことを投稿に出すことも返信と同じと扱っています。
返信がない理由は、このページの下の方に書いています。
例1：「〇〇さんへ」「〇〇さんわかる」「それは親が悪いんじゃない？」
例2：「gedokunに同じクラスの人いるんだけどさ、見てる？私あなたのこと嫌い！」「ネッ友、この投稿見てるかな。あの時はごめんね。」
投票投稿
投票遊びをする場所ではないため。また、投稿文だけで全てを理解できてない私たちが、正しい判断をすることは難しく、投稿者を傷つける判断をするかもしれないため。エール稼ぎのような違う使い方になるため。
例：「〇〇の人は「わかる」〇〇の人は「エール」押して」「エールが〇〇いったら〇〇します！」
自殺・自傷の具体的な方法・表現や推奨があるもの
gedokunは「生きるための」掲示板です。自殺や自傷の言葉はNGにしていませんが、具体的な表現や推奨は、誰かの「生きたい」を消してしまうかもしれない、または自傷を知らない人や辞めたい人もいるため、削除させてもらいます（もちろん、自殺の計画や自傷を「生きるため」にやっている人もいますが、人にそれぞれのため）。あとはリアルな表現は苦手な人もいるため。gedokunはどんなことも否定はしないけど推奨もしません。
「自傷」「薬」という言葉は通るようになっているので、具体表現を避けて投稿することはできます。
例：「xxおすすめ」「xx最高」「私はxxやる時に〇〇を使ってます」「xxするとxxになって楽しい」
OKな投稿：「自傷やめたい」「お母さんに薬持ってるのバレた」
自殺・家出しますに対する心配・後追いの投稿
不安を増幅させるため・望まない後追いを起こすため。
例：「〇〇ちゃん死なないで！」「私も家出しようかな」
荒らしの注意投稿
言い争いになりやすいため。注意すると余計荒れるため。
例：「荒らしやめて」「なんでそんなこというの？」「ルール読んで」
※荒らしの注意の注意も削除対象です「みんな！荒らしは非表示にして！」「荒らしは無視無視！」
でかい主語での愚痴
大きい主語で愚痴を言って、他の関係ない人も巻き込むような投稿はやめて欲しいです。
「不登校って甘えだよね」「LGBTQの人って声がでかい」「韓国人って迷惑行為する」
一方的な信条の流布・陰謀論
信条の流布の例：「みんな子ども産むのやめて」「死は救い」「自分にできることは死ぬこと」（思うことは自由ですが、他の人がその思想に染まるような宗教性がある内容のため。単純な「死にたい」ではなく「死は救い」「生は悪」といった思想性があるもののことです。厳しくて申し訳ないですが、まれに思想の流布のためにgedokunに来る人もいるための対応です。）
陰謀論の例：「〇月〇日に地震起こる」「明日地球に隕石が落ちる」
悩みではない投稿
「これくらいは悩みではない」という判断で削除することは絶対にないです。下の例にあるような、明らかに悩みではないものです。
例：「寒すぎ」「今から給食」「今日のドラマ面白かった」「推しの新衣装かわいい」「芸能人〇〇の不倫ゆるせない！」「〇〇のファン嫌い」
打ち間違いなど
「あ」など、同じ投稿の繰り返し、コピペ
BANの対象
- 削除対象の投稿多数
- 自傷の具体表現・推奨表現投稿多数
- 自殺・家出の予告
- 他サイトへの誘導（通話や会話目的、SNS、LINEオープンチャットなど）
- gedokunにいる人への誹謗中傷
- 悩みではなくさらし行為を目的とした投稿
- 性的虐待などではない、ただのエロネタ
- 他ユーザーのなりすまし・運営を名乗るもの
- 個人情報
自殺・家出の予告・実況
みんなが悲しむため。心配になることしかできないため。
例：「今から死にます」「１ヶ月後死ぬことにした」「家出した、今〇〇にいる」
さらし行為について
gedokunはさらしが目的の場所ではありません。あなたは被害者だったとしても、ネットに書くことであなたも悪くなります。以下のような投稿は、BANさせてもらいます。
「相手の特徴や行動に具体性がある」「悩みの記述よりも、相手の悪い行動を世に知らせるための記述が多い」などを判断基準にします。
「学級委員長のH.Sはいじめの主犯格」「〇〇はタバコ吸ってて、弱いものいじめをする人間のカス」
グレーだけど遠慮してほしいこと
以下の投稿は、残したり削除したりします。
短文投稿を連続でたくさん
gedokunは1日何個でも投稿していいのですが、同じ時間帯にやる投稿はできるだけ一つにまとめてほしいです。短文で一人だけのページになってしまうと、他の人が読みにくくなってしまうためです。
例：「今日〇〇で〇〇」「ほんと〇〇だよね」「でも私が〇〇だから」「…」（短文で一つずつ投稿してるけど、一つにまとめられそうなもの）
応援の連投
gedokunは基本悩みの場所なので、応援投稿はグレーです。嬉しい人もいますが、今は応援されたくない人もいるので、ほどほどに。
例：「みんな今日も生きててえらい！また明日も来るね」「今日も生きてくれてありがとう！また明日！」
推しの話がメイン
「推しに救われた」という話はOKですが、推しの語りがほとんどで、「悩みではなく推し活？」と思われる内容は遠慮してほしいです。
例：「〇〇のMステよかった〜！やっぱ新曲の〇〇最高だし〜〜〜〜〜〜〜 あーでも消えたい」（推し活に悩みの文章をそえただけじゃない？というもの）
自己紹介
gedokunは特定の人と繋がる場所ではないことと、悩みの場なので、プロフィール帳のような使い方は違うため。
自己紹介！名前 〇〇 趣味 〇〇 好きな音楽 〇〇 … みんなよろしくね！
「わかる」「エール」の呼びかけ
呼びかけなくても、押してくれます。投票投稿と近いところがあるので、消す確率が高いです。
（悩みの投稿をした後に）、わかるって思う人「わかる」ボタン押してください！
文章の訂正
誤字は訂正しなくても伝わります。訂正だけで投稿1個分使うのは見づらくなるため。
「さっきの投稿、〇〇じゃなくて、〇〇です。」
年齢や学年を頻繁に入れる
悩みの内容的に「中学」「高校」の単語が出ることはしょうがないですが、ニックネームに年齢や学年を入れたり、頻繁に投稿で年齢や学年を出したりすることは、具体性があがって特定につながるリスクや、「その年齢の人がgedokunに多い」という印象操作につながるので遠慮してほしいです。ネットにあまり具体情報は書かない方がいいです。
登場人物の名前を書く
登場人物の名前はできるだけ「A」「B」など、特定しにくいかたちでにごしてください。
私の友達のSは、TとKと仲良くしてるんだけど…
自傷表記について
自傷の名称は、すべて「自傷」という言葉に置き換えられます。自傷を否定も推奨もしませんが、自傷を知らない人や辞めたい人もいるためです。
使い方と違う投稿を見つけたときは
運営に報告する
投稿の右下にある報告ボタンから、理由を選んで報告してください。他の人からも報告があると、自動で全体から非表示になります。非表示回数が多い人は、自動でBANされます。運営が確認した後に、削除やBANが継続か、解除か決定します。
プライベートモードにしよう
gedokunは匿名のサイトですが、スマホの履歴にgedokunを使ったという記録が残れば、「サイトを見ている」ということはバレます。
特に家では「プライベートモード」で見ることをおすすめします。もし普通のモードで開いてしまった時は閲覧履歴とキャッシュを削除しましょう。
サイトを閉じることも忘れずに。
プライベートモードについて
閲覧履歴・キャッシュの削除
プライベートモードの時は、ウィンドウを閉じれば閲覧履歴・キャッシュは残りません。
https://support.biglobe.ne.jp/settei/browser/chrome/chrome-012.html
ブロックされている人
ブロックされていて開けない人のための情報はここにまとめています。
インターネットの心得
gedokun関わらず、インターネットは用法と容量を守って使おう。
半年ROMれ
どんな場所か様子を見た方がいい（gedokunは狭いコミュニティなので半年も必要ないですが、数日は様子見るのが吉）。
荒らしは静観
荒らしは注意すると余計荒れます。何も反応しない方が良いです（荒らしの注意、荒らしの注意の注意、匂わせ風注意も同様です）。
個人情報を書かない
当たり前です。絶対に書かないでください。自分のものも、嫌いな人のものも。
ggrks
まずは自分で調べよう。未成年の悩みやメンタルヘルスに関する情報は、間違っている情報もインターネット上に多くあります。AIも同じく。nigerunoにある情報や、図書館にあるような本に書いてあることを信頼することをおすすめします。
釣り
遊びで嘘をつく人もいる。「今からxにます」などの嘘は、ネットには多いです。
インターネットやめろ
ネットはほどほどに。デジタルデトックス（インターネットをやらない）ことが、健康の近道ではあります。
イベントの参加について
「ドタキャン」「ドタ参」「遅刻」「途中参加・途中退出」OKです。自分のペースで参加してください。
絵チャ
お絵描き配信で使う時のサイトは「絵チャ」です。下の場所は、自由部屋なのでいつでも描いてOKです。キャンパスがいっぱいになったら教えてください。
※個人情報を描いている人がいたら、「勝手に消して」ください。そのことを、できれば運営にも教えてください。
フリー（いつでも）：https://kuku.lu/p11f3be281
「夏を乗り越える」のアーカイブ：https://kuku.lu/p13e4598a
連絡先
要望や嬉しい報告とかあったら教えてください。返信のスピードは期待せず。
親や周りの大人にバレた時は
gedokunを使っていることは別に悪いことではありません。大人にバレたら、以下の文章を見せてください。
まず、gedokunを使っている子どものことを「絶対に怒らないでください」。あなたには言えない悩みがあって、ここにきています。これからどうしようか、本人も悩んでいたところです。それを、「怒る」「反省を求める」「侮辱する」「見捨てる」ようなことをするなら、その子はもうあなたに心を開かなくなるでしょう。こどもの自殺の半数は原因不明です。大人には何も言わないまま、死んでいく子たちが多いです。gedokunにいることを怒るのなら、その道に進むリスクを高めていると考えてください。
その子が「本当は言いたかったこと」を丁寧に聞いてあげてほしいです。gedokunにいる子たちは、みんな優しい気持ちの持ち主です。優しすぎるからこそ、現実世界では言えないこともあります。もし、あなたがその子の親や先生なら、その子に寄り添ってあげてほしいです。
このサイトは、「自分の気持ちを整理する」「社会資源に繋がる」ことを目的に行っています。危険な投稿はフィルタリングされています。個人情報などは投稿できません。現実世界で誰かを頼ったり、一歩踏み出すための準備の場です。どうか、一方的に考えを押し付けないでほしいです。
返信がない理由
「gedokunに返信がほしい」という声を今まで何回も聞きましたが、返信は絶対につけません。
ふだんのgedokunでは、みんなのアイデアを聞いて、みんなと一緒につくっていく場でありたいと思いますが、返信だけは特別です。
「なぜ返信がないのか」と「返信があった場合のシミュレーション」をまとめます。
なぜ返信がないのか
①みんなの居場所でいたいから
gedokunは「みんなの裏の居場所」です。「返信」はコミュニケーションに強弱をつけます。みんな、等しくしたいためです。
②学校の嫌な部分の再現になるから
gedokunには、学校生活で悩んでいる人もいると思います。そういうのは、「返信」があることで生まれます。スクールカースト、グループ化、仲間はずれ、友達が多い人、少ない人…。それは起こしたくないです。
③返信がほしくない人も多いから
gedokunは初期から「返信なし」で、返信がないからgedokunを使いたい人も多くいます。
返信があった場合のシミュレーション
とはいえ、「返信したい人だけありにすればいいじゃん！」と思う人もいると思います。
以下に、返信があった場合にどうなるのか、シミュレーションをつくりました。
※自傷や不登校に関する攻めた論点もありますが、どんな考えも否定も肯定もしないです。
①したバトル
「どちらがしんどいか」という「したバトル」に意味はないと思いますが、そういうのは返信から生まれてしまうと思います。
ここで注目なのは、「げどさん」の投稿は荒らしではないし、削除されるべきではないです。げどさんにとっての感情は否定されるべきではないです。
返信がない状態では共存できた（一緒にいれた）けど、返信があることで不和が生まれます。
②人気不人気
同じ「死にたい」なのに、げどちゃんには返信がたくさんついて、げどさんには返信がつかない。
前の画像の流れをくむと、いじめにも近い状況ともいえます。
こういうことは、gedokunでは起きてほしくないです。
③グループ化
3人だけの世界がつくられていて、他の人が入りにくいです。
学校生活のような、グループ関係の緊張感が生まれてしまいます。
④単純な荒らし
下のような荒らしは実はインターネットにはたくさんいます。
それが目立たないのは、次に書く「運営のチェック」があるからです。
運営のチェックについて
実はgedokunの投稿は、すべて運営が読んでいます。
（安全のためもあるけど、普通に読みたいので）
それもあって、上記のような不快にさせる投稿は対応しているので、他のSNSや掲示板より目立ちにくいと思います。
返信が生まれたら、今の10倍〜100倍程度に投稿がふくらむと思います。他のSNSや掲示板と同じ規模になれば、運営のチェックはすべてできません（Xや5chが投稿チェックをしていないのと同じ）。