お風呂に入りたくても体がだるくて入れない。どうすれば。
私お風呂とか入らないと嫌なタイプだったんですけど、最近は入りたいなぁと思っても体がだるいし入れないんですよ。どうやったらお風呂入れるようになりますか？結構困ってて💦
ドリーマー
いつもより早めに入るとか物を取りに行くために立ち上がったついでに入るとかおすすめです
自分はよく「あと5分したら入ろう」「10時ぴったりになったら絶対入ろう」って時間決めてます
入れない時もあるのでアラームかけたり。
「何かのついでに入る」が1番良いかもしれません
にぼし🐟
自分の場合ですが、外とか出ると足とか手とか汚れたからお風呂入りたいってなるようになりました
あと湯船に浸からないでシャワーだけ浴びて出るとかすると身体しんどくならずにさっぱり出来るので、お風呂入りたくないけど入った日は良くしてます〜。