視界の違和感と希死念慮、誰に相談すればいい？

最近人が粘土細工の人形？のように見えたり視界がモニターのように見えたりして気持ち悪いです。 今までにも目の前にいる人がものすごく遠く感じたり視界がモニターになったりは前から時々あったのですが、 こんなに何日も続いたのは初めてで困っています。 ネットで調べてみると離人症、？が似たような症状らしいのですが誰かに相談しようにも頭おかしいやつとか痛い人とか思われないか心配で何も行動を起こせずにいます。 また受験生なのもあり、「受験のストレス」とか「思春期だから仕方ない」という言葉でたしなめられるだけなのではと思ってしまいます。 元々気分が落ち込んで何も手につかなくなったり不安で涙が止まらないような状態が半年ほど続いています。 2年ほど前から希死念慮もありますがぎりぎり思いとどまる、というような感じです。 なんとかしたいけど怖くて何もできません。スクールカウンセラーは信用できますか？担任に酷く嫌われているため怖いです。何か言われるかもしれません。 家族には何度か打ち明けようと思いましたが全く聞いてもらえませんでした。どいにか聞いてもらおうと一度躍起になったのですが無理でした。 長文失礼しました。読んで下さりありがとうございます。