幸せそうな人が過去の経験をネタにすることにムカついてしまう

相談失礼します たまに芸能をやられている方で、｢過去に辛いことがあって…｣｢○○で1回やめようとしてて…｣ みたいな事を仰ってる方いらっしゃるじゃないですか。 ああいう人にムカついてしまう？というか嫌悪感を抱いてしまうんです。 その人の体験した辛い事を嘘だ、病みアピだ、みたいに思ってるわけじゃないのですが、｢今幸せそうなんだからいいじゃん（実際にそうかは分かんないので、ただの偏見です。すみません。）｣とか、当時の写真、みたいなのに対して｢顔整ってるんだから1つはいい事あるじゃん｣みたいなの思ってしまいます。 今色々しんどくて、良いところが一つもない私にとって、例えばその時に顔が可愛い、みたいな長所があるだけで羨ましくなったりしてしまって、こんな最低な事思ってしまいます。 その人も大変な思いしてきてるんだろうし、顔可愛いからいいって事でもないって言うのは分かるんですが、どうしてもそう思ってしまうんです。 こんなこと思ってしまう自分が大嫌いです。どうしたらこういう考え無くせるでしょうか。