この時期に科目選択なんてしてなにになるのまだ高一始まって１ヶ月くらいしか経ってないのに

全部の音がうるさい 全部の光が眩しい 私を全部消したい

友達と好きな人被った泣 普通に初めてできた好きな人だったし、結構前から気になっていた人だったから、恋愛も友情もどちらもこなす大変さを今回初めて知ってしまったな

学校に行けてるだけでも感謝しろとか恩着せがましい 今日の3限ほかにも自己犠牲教育すぎた辛い

勉強します なんで誰にも応援されてないのに勉強しないといけないの 親だって私の頑張ってる姿が見たいんじゃなくて 「テストで良い点を取る娘」が欲しいだけなんだもん それでよくやる気出ると思えるよね かと言って勉強しないとめっちゃ怒られるし 万が一点が悪かったりしたら何されるかわかんないし しなかったら怒る　してても褒めない 子供をなんだと思ってるんだ。ふざけんなよ？？ 長文失礼しました

わたしが好きな人はもうとっくに故人になっているのに、こんなにも愛おしい。 どうすればこの愛は届きますか？

#nigeruno手札ワーク「よりよく耐える」 私のおすすめのよりよく耐える方法は、 好きなことをするです！ 自分の好きなことをするとなんとなく楽しくなる，好きなことに集中できるからおすすめです

みんなは台風で代休になることを願ってるけど私は家に帰りたくない

ふと思い出した 親が自傷してる人のニュース見て「頭悪い」って言ってたこと ああ 結局そういう人なんだな

私に似てるって言われてぶちぎれる友達は消した方がいい🦆✨🎶

親にメンタルケアを求められるのは 当たり前の事だと思ってた。 自分の自立や成長を見てくれない事も 普通の事だと思ってた。 でも、自分の環境を客観視できたのは 良かったかもしれない。 白黒思考に気をつけようと思いました。

なんかなーんもできない。人生辛いなぁ

ここ返信なくて過ごしやすい なんか1回他のとこ使ったことあるんだけどそこは応援コメントとか自分もそういうことあったとかの優しいはずのコメントが刺さって辛かったことあって やっぱ言いたいこと言うだけ言うのが一番気楽

高一で睡眠時間3時間に追いやる高校側もどうにかして欲しい

おもてむきはえがおにしないといけないしがまんしたらへらへらすんなってゆわれるしもうやだいたみなくしぬしほうしほうある?(いたくなく)

人生やめたい。死んでも転生とかしたくない。もう何も感じたくない

生理で痛くなんのは腹だけでええねん なんで頭と腰と眼まで痛くなんねん 殺すぞ　←行き場のない殺意

#nigeruno手札ワーク「家族の当たり前を疑う」 プリチーの家ではlnfantilizationと silenttreatmentが が起きてると思いました。 父→いつまでも幼児扱いしてくる、 自分の自立や成長を全く見ようとしない。 誰かとの通話中に 「プリチーはずっと中身が　 子どもだから〜」 的な事を言ってた。 プリチーの自閉症を認めようとしない。 母→メンタルケアを求めてくる時がある。 父に対しての愚痴や不満を言う時がある。 「私が子どもの頃は親の愚痴や不満を 聞くのは日常だった」と言ってくる。 ずっと、普通の日々として スルーしていましたが改めて 文章にしてまとめてみたら あれ…？と思う事が少しありました。 これからは更に物事を グラデーションで見る事に　 意識しようと思いました。

今日は担任と親のことについてお話会をしたのだが、実は担任も複雑な家庭環境だったということがわかって驚いてる うちはお母さんが不安定で暴言をよく吐くけど、担任はお父さんが結構不安定だったらしくね。私と同じような経験してて、なんか安心してしまった。 理解を示してくれて誠実にお話してくれてて嬉しかった。いい先生が担任で良かったと思った。お話聞いてくれてありがとう担任さん。話し中にボロ泣きしてごめんなさい。 学年の先生も話聞いてくれるらしい。申し訳ないけど精神の安定は図れる。はず。バウンダリーも身につけようとしてるし、自己肯定感が取り戻せるといいなあ 母親と妹は今日も絶賛修羅場中だけどね。めちゃうるさい。こわい。

あーあ 明日体育祭だ どうしよっかなー、