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休み方も勉強

んを

#なんでも

2026/09/27 16:27

中学生になったらもっと辛くなるのか?

運営お知らせ

（定期）LINE公式アカ入ってほしいです！現在・過去ユーザーが集まる場としても使います。相談はできないので、「運営へ」で。いつかは地方オフ会や成人オフ会もやりたい。お願いしますmm https://lin.ee/03TfW3N

2026/09/27第３の家族 - 第３の家族について

いぇぁ

#要望

2026/09/27

マシュマロ解放して欲しいです

運営おくむら

「運営へ」はほぼ同じ構成かと思いますが、具体的に何が足りないか教えてほしいですー

運営へ

あ

#なんでも

2026/09/27 16:18

運営さんへこれから特定の人の名前を書いたりするのはやめます。本当に申し訳ございませんでした。身勝手な行動ばかりしてしまったのは現実でもうまくいかず、賛同される世界はネットしかないと思い込んでいたからです。何を書いても賛同される、私の発言で誰かが救われると勝手に思い込んでた。なのでこれからは共感する人とは裏腹に、その発言があるから誰かが傷つくということを理解してgedokunを使用していきます。改めて申し訳ございませんでした。

012

#なんでも

2026/09/27 16:13

楽器が吹きたい　。　音楽がしたい　。自分から手放したのに都合良すぎるか　笑

あ

#なんでも

2026/09/27 16:12

学校が家みたいに安心感えぐい。でも家はどんなことで怒られるか不安でやだ。学校が一週間中5日間あってよかった。

黎明

#なんでも

2026/09/27 16:09

ほんとにお願いだから部屋に勝手に入ってこないでほしいんだけど親であってもさ、プライベートに干渉してこないでほしいあーもまじでいい加減にしてよ

にぼし🐟

#要望

2026/09/27

長文すぎる人（あまりにも長くてスクロールが大変なくらい）への非表示ボタンがあればいいなと思いました。一定数貯まると注意の表示が出るようなもので考えてます実装するのは難しいと思いますが検討だけでもよろしくお願いします🙇🏻‍♀️

運営おくむら

技術的にはおおよそ可能ですが、長文をNGにしてるわけでもないので、むずかしいですね。

長文でも、頭から最後までgedokunらしい濃いものを書いてくれる人もいるので（逆に、単語の繰り返しや関係ない話多いなみたいなのも正直ありますが）。

「悩みと関係ない」の報告数が多ければ、非表示にしていることはあります。

あまり大きい声では言えないですが、ミュートワードに名前を入れるとその人の投稿は表示されないので、自己防衛もまずはお願いします。

運営へ

Cr.るなくん。

#なんでも

2026/09/27 16:02

私が守ってあげたい。大人になったら周りの大人とは違って絶対に子ども守れる人になりたい。

わんころ

#なんでも

2026/09/27 15:56

自分が気持ち悪い、気持ち悪い気持ち悪い気持ち悪い気持ち悪い気持ち悪い気持ち悪い気持ち悪い気持ち悪い気おぇっ、、

わんころ

#なんでも

2026/09/27 15:41

きもちわるいっ

門音

#相談

2026/09/27

希死念慮と戦う方法とか、よければ体験の中で良かったよ、っていうやつ教えてほしいです。

誤字星人

私もそういう時あったんですけど、あんまり考えないのが一番効きました、死にたいって思う事は悪いことじゃないし、あと、自然眺めるのオススメです、換気したり。　　役に立たなかったらすいません。

ここなつ

私はとにかく寝てます。死にたいって思ったら寝ます。寝ないとほんとに自殺しちゃいそうなので寝てます。でも悩んだ末に死にたくなったりとかだとなかなか寝付けないことが多いので、そういう場合はgedokunとかnigerunoみて心を沈めたり、とにかくYouTubeみまくります。ショート動画はみてる間だけは夢中になるのに内容ほぼ覚えてないので、脳みその処理を遅らせたい時におすすめです。 gedokunみる時は注意です。他の方の投稿が自分よりも辛そうだなとか思ってしまったら鬱っぽくなるかもしれません。そういう時は｢自分は今死にたいと思ってるめちゃくちゃ可哀想な人間｣だと自負して心にバリアを貼っておくのがおすすめです。あくまで他の方も苦しんでるから、別に死にたいと思うことなんてあるよねくらいの心持ちでいた方が楽だったりします。

葵

なんだかんだ言って、私の場合は時間が解決することが多かったです。もっと詳しく言えば睡眠です。家庭で嫌なことがあって絶望したとします。私はそんな時、まずは音楽を聴いて気を紛らわせました。歌詞のない曲、穏やかな曲、環境音などなど。曲調の激しい曲はかえって怒りを増幅させることが多かったのでおすすめしません。とりあえずは少しクールダウンしてから、寝ることをおすすめします。布団の中でいろいろ考えてしまうこと、あると思いますが、怒ったり泣いたりしてエネルギーを使うので、たいてい寝れます。私は翌日にはある程度回復していました。頭を空っぽにして（もしくは何かに熱中して）時に身を任せていると、だんだん薄れていきますよ。

運営おくむら

個人的には「死にたいと思うことは、悪いことじゃない」って思うのが1番でした（のでこの話をよく出しますが、あくまで一つのやり方なので正解ではない。）。

戦うってよりかは、もう1人の自分というか、友達とかペットにするイメージの方が向き合いやすいかもしれません。

運営へ

#なんでも

2026/09/27 15:33

俺さ、大学の教授と、キスとかハグとかして、、、既婚者の教授としてしまって、俺もう死ぬべきだな。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　俺さどういきればいいの？もう疲れた。。。俺って、、、犯罪をしたのかよ、、、いきていきたくないなぁ、人生の汚点か、、親にもキスとかハグとはいっていないけれど、ちょっと、とはいって、やめなさいっていわれて、でもさ、、、そうじゃないんだよね、、、だって、両親がさ、うちのことちゃんとみてくれなくて、、いろいろとさ、、苦しめてきたくせに、なにもわかってくれないくせして、もう思い出すことができなくなった、言葉でしかその感情を示せない、つらいという論理はあるのに、それ以上がうかばないんだ、児相きたことも、、、、私は、深く悩んでは、、、、文章でかいて発散されるわけじゃないんだ、あのころの自分を思い出せなくなった、思い出そうとして、その教授と話すようになった週一で、でも、、だめだって、世間的には、、、もうどうすりゃいいの、、、、、これじゃ俺も、みんな巻き込まれる、自殺しようかな

近いかも？

団体 - 児童相談所

Cr.るなくん。

#なんでも

2026/09/27 15:31

気分の浮き沈みによって、テンションとか性格とか、考え方とか、そもそもの判断力とか隠す力とか落ちるのまじでどうにかならないかな。迷惑かけてるんだろうな… でも先輩優しいから言わないでくれてるんだろうな… 自分の生きてる意味ってなんだろう…

🐾

#なんでも

2026/09/27 15:05

しあわせになれるならっておもうけどどうあがいてもむりなんだよー

ちょこっとミント

#なんでも

2026/09/27 15:04

僕進路とか考えられんですネーどうでもいいしだって生きたくて生きてるわけじゃないんやしー死ねないから仕方がなーく生きとるだけやしやりたいこととか無いし就職も進学も嫌だナ面倒考えたくないナー希望した理由とかないよただ周りがそうしてるからだし(︶^︶)早く二次元に行けないかなー生きてても嫌なことばっかだしー楽にこの世界抜けれればええんやけど

崇拝者

#なんでも

2026/09/27 15:03

なんとなくだけどここにくるのはきっと辞めれない。名前は崇拝者だけどなにに崇拝してるのかも分からない愛とか神様かな？愛されないし見られてないけどね

・＿・

#なんでも

2026/09/27 15:03

ぶたれたぶたればー豚レバーつまんな辛い

近いかも？

団体 - 児童相談所

ひまのあ

#なんでも