しどど
#学校
初投稿となります。13歳の中1です。 夏休みの後半ごろからうつ病に似たような症状というか、寝れなかったり、食欲が沸かなかったり(気持ち悪いと言うわけではなく)、やる気が出なかったり、集中力が低下したりなどあるんです。最近学校も始まりまして、クラスは最初から居るだけでもキツくて苦しかったから(悪い意味で)いつも通りです。うつ病なのか、気のせいなのかはっきりしたいけど、親に直接言う勇気も無いし、手紙で言って説得力はあるのでしょうか。そもそも精神科や心療内科に行ったほうが良いのかわからないです。みなさんの意見を聞かせてください。
