めちゃいいですね〜

多分そういう人は他の場所でも講演とかしてると思うので、名前ググって参加できる講演会とか行くと、また元気をもらえるかもしれませんね。

ほんと、みんなで生きていきたいですね。

性表現いじりきついですねー… あなたが悪いわけじゃないのですが コラム - LGBTQ+の人へ

本人に注意してもやめないなら、やっぱ先生とかに相談はした方がいいかなと思います…。それであなたが不登校になるのは勿体なさすぎるので。

伝えづらかったら手紙でも。応援してます。

医者じゃないのでなんとも言えなくて申し訳ないけど、生活に支障が出るくらいだったら「児童精神科」とかは行ってみてもいいと思います。

記憶力を上げる方法はむずいですが、忘れないような「環境」を整えることも必要かもです。

メモ帳を持つとか、忘れちゃいけないことは手に書くとか、家を出る前に5分時間をとって忘れ物がないか確認するとか…

私も学生時代忘れ物多すぎたタイプで、改善しようとしても改善しなかったので、専門家に聞く方がいいかなという気もします…

ただ絵チャをしようという時間だけ設けるということですね。確かに、その方が開きやすいかもですね。

memo 音楽会、絵チャ会、成人組会、は定期開催にしましょう。

悪意なく忘れてること多いので、忘れてたらまた教えてください笑

生きるの疲れますよね。でも「生きたい」って思えるなら、それもあなたの本心だと思うので、その声も大切にしてほしいなと思いました。

第3の家族でこれからもイベントとか、運営手伝いもあるし、やることいっぱいあるので死なないでほしいです。

次の「生きたい」を一緒に探そう。 nigerunoも読んでほしいです。

また学校の仕事が終わって道に迷いそうになったら（それ以外でも）教えてください。

みんなで生きてこう。

なるほど。全然いいと思いますよ。自分で最初からハードルを下げておいた方が、傷つくことは少ないかもしれないし。

ただ、本当は変な人ではいたくないのに、無理して変にふるまおうとするのは苦しいので、無理はしないでほしいなと思いますが。

私は「逆張りしたい」というのはずっとあります。人と違うことしたい、一緒になりたくない、みたいな。それは、みんなと同じように振る舞うことは疲れるからそうなったのかなとか、昔を思い出しました。

人とは違うことしてた方が、出る杭として打たれる時もあるけど、逆に伸びる時もありますからね。

nigerunoのここにもいろんな角度から書いてるので読んでほしいです。 コラム - 家族の当たり前を疑う

どういう言葉で表せばいいかわからないですが、「対等」かどうかは重要なんじゃないかなと思います。

「何時間勉強させたら毒親」みたいなのは難しいですが、勉強時間に関して親子で話し合いができる「対等」が必要だと思います。

どちらかが上、下、逆らえない、みたいなのは対等じゃないし、それは愛ではないかもしれません。

いろんな人の家庭環境聞いてみると気づきがあるかもです。gedokunには悪い系の人の話は多いですが、 手札 - 家庭環境が良い友達を作る で家庭環境が良い人の話を聞くと全然違いすぎて、気づきがあるかもしれません。

おお！よかったです。朝5時に起きて散歩するのすごすぎる。それだけですごいって自分をほめてあげてほしいです。

体と心はつながってますよね。当たり前ですけど、なんか地味に結構大事だなと。

コラム - 人間的に健康になろう

ごめん返信遅れましたが、テストはどうでしたか？

起立性調節障害きついですよね‥。幸いなのは、大人で起立性調節障害ということはほぼないらしいので、どこかのタイミングでは治ると思います。

でも、それまでがしんどいし、遊びに行く予定とかも不安になっちゃいますね。

親や友達に理解してもらうと生きやすいかなと思います。それがむずいかもだけど。

起立性ではないですが、私の周りも躁鬱とかの友達はいますが、「来れる日もあるけどいきなり来ない日もある」くらいに認識しているので、来なくても「今日そういう日かー」くらいに思って特に何もなく、関係は続いています。

理解してくれないときついですが、理解してくれるまで色々言葉を尽くしたり、病院の先生から説明してもらったりしてほしいなと思いました。

お大事に。