すぐ悲観してしまったり人と自分を比べてしまいます… ポジティ…

分かります。すぐ人と比べて勝手に落ち込んじゃったりしますよね....。 僕からのアドバイス、失礼します。 💕ポジティブ法💕 「ポジティブにならなきゃ」と気負うと逆効果です。ハードルを極限まで下げてみてください。 失敗した時や落ち込んだ時は、「ま、いっか！」「なんとかなる！」と言ってみるとなんだかできる気がします。 周りは一旦シャットダウン。 まあ、一旦やってみっか！精神。 どんなミスをしても自分を限界まで追い詰めるのではなく「どうしてああなったっけ？」「一旦休んでみよう」が大事だと思います。 何があろうとも突っ込んでみるか。行けたら面白そうとなんでも挑戦するのも大事かもしれません。 日々いろんなことと戦いながら、毎日本当にお疲れ様です！ 周りがどれだけキラキラ見えても、あなたには社会絶望さんだけの素晴らしい魅力と、歩むべきペースがあります。ここまで色々と考え、悩んできたこと自体が、社会絶望さんが真面目で、もっと良く生きたいと願う素敵な人である証拠だと思います！ 毎日お仕事疲れちゃいますよね。たまにはアイス🍨など好きな物を堪能してみてください。 勝手ながらもアドバイス・意見失礼しました。 無理のない範囲でお仕事頑張ってください！応援しています！

わかります。僕もすぐ人と自分比べちゃいます。 もうとにかく自分の気分が少しでも上がることをまずしてください。 僕の場合はスタバに行く、おしゃれをする、勉強してみるとかですね。 気分が上がれば自然とポジティブになれます。 人と自分を比べちゃうのは仕方ないです。 頑張ってください！

私も結構ネガティブ思考です。少しでもポジティブになるには頑張りたいことをちょっとでも努力してやってみることですかね。ここまで生きてこれただけで頑張っていると思います。お疲れ様です。自分を苦しめないように、自分がちょっとでもやる気になった時に物事をやればいいと思います。