相談なんですけど、すごく些細なことでもう死んでしまいたいって…

海凪さんの全てをわかってるわけではないですが、今までの人生の中で、誰かの機嫌を気にして生きなきゃいけない状況にあったんじゃないかなと思います。だから、別の場所であったとしても、強い言い方や人の怒りの感情におびえてしまうことは仕方のないことなのかなと思います。今までがんばって生きてきた、その副作用かもしれません。 コラム - 時間が解決する 場合もあるので、なるべく早く楽になれるように、nigerunoも色々読んでできるものは実践してみてほしいです。お大事に。

あとは、怒ってくれる人の存在って実は貴重だと思います（理不尽じゃなければ）。今はハラスメントが騒がれやすい時代ですし、そもそも怒ることには体力を結構使います。本当にあなたのことがどうでも良ければ、怒らずに無視されると思います。怒ってくれる人は、ある意味あなたに愛情がある人だとも言えるのかなとか。とはいえ、理不尽にストレスの発散としての怒りはダメだと思いますよ！でも、あなたのために怒ってくれる人の声は、必ずしも敵意じゃないのかなということは伝えたかったです。