親を怒らせてしまう自分、これからどうすればいい？こども家庭センターはどうか。

相談なんですが、 児相とかこども家庭センターとかに行こうか迷っています。 虐待とか受けているわけでもないのでこども家庭センターが妥当かな、と考えています。 もし行くとなっても近くにあるわけじゃないし、スマホを持っているわけじゃありません。 少なくとも自分が通っている学校の校区、近くの学校の校区には児相もこども家庭センターもありませんでした。 スマホもないので電話もできず、近くに公衆電話もありません。 gedokunの手札とか、そういうのを最近見ていたんですが、こうしたいな、と思うものもありました。 母親のことだったりも、話し合い？というか話そうと試みたのですが、今の自分はだめなようで 苛つかせてしまいました。自分に悪いところのがあったのかもしれません、 姉には普通に楽しそうに話すので僕が嫌なのかもしれませんが、 もともとおばあちゃんと一緒にあいいう時期なんだよってわざと聞こえるよう言ってきたり、体型とかのことを笑ってくる人だったので僕が嫌いなのかもしれませんが、 なので家にいる時間を少し減らせるように努力したんですが、結局母親が苛つく、の繰り返しになってしまいました。 家に帰る時間は学校で決められているので帰る時間を遅くすることもできません。もし、時間を破るとしても絶対に親がなんかするし、帰ったら問い詰められます。現に1、2分遅れただけですごく問い詰められました。 どうすればいいのでしょうか、 親は僕のこと嫌いなんでしょうか、？ 自分にできることがあればしてみたいと思っているのでご回答お願いしますm(_ _)m