gedokun

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「かわいそうな自分」にひたりすぎると抜けられないのでほどほどに

#なんでも

2026/10/12 21:14

もう無理

黒百合

#なんでも

2026/10/12 21:13

ゲームの中が私の居場所になった。綺麗な世界の中で、好きな自分でいられるのが嬉しかった。それを奪われたら、私には何も残らないのに。親はそれを平気で奪う。

505

#なんでも

2026/10/12 21:13

（不愉快になったらごめんなさい）前、セリアにお姉ちゃんと母といっしょに行ってた。サンリオコーナーは、いつもより混んでた。高校生くらいの女の人もいれば子供連れの女の人もいた。その中に、1人だけ恐らく年齢50超えのおじさんがいたけど、特に気にしなかった。私の推しのグッズ無いか探してたら、いきなり母に「行くよ！」って言われて手を引っ張られた。後から話を聞くと、あまり詳しくは言えないけどそのおじさんがお姉ちゃんと私を触ってたらしい。その後ズボンを新しく買って着替えた。触られたズボンは捨てた。そこから大人の男の人が信用できない。近づくのも嫌。本当にやめてくださいもうこれ以上私にトラウマを作らせないで私の担任も男だから話すのも嫌だし近づくのも嫌体が本能的に大人の男の人を避けるようになってしまったセリアも行くのに抵抗がある克服したいのに出来ない

近いかも？

団体 - 児童相談所

da o

#なんでも

2026/10/12 21:11

あー、

da o

#なんでも

2026/10/12 21:11

なんで？！なんで、なんで？！愛して、愛して！壊れるくらい、愛がなにかわからなくなるぐらい、愛して！！！

黎明

#相談

2026/10/12

自分はいつも「こう思われたらどうしよう」というふうに周りの反応をものすごく気になります。 LINEでも何回も文面を確認したり、それでも不安なときは友達とかに確認してもらったり… あとから長々と1人反省会を開いてる状態だったのですが、最近は何か行動を起こす前から最悪な状態を想像していたりとずっと不安です。こういう不安とかは最近になって増えてきました… たぶん人から嫌われたくないんだろうなぁ、と思います。「嫌われたらどうしよう」「変に思われたらどうしよう」ばかり頭の中にあります。そう相手に思われて、自分が傷ついたこともあるのに、その人と同じことをしてしまっている自分が嫌いです。 LINEでも先回りしちゃって「さっき変だったよね、ごめん！」などと言われてもないのに先に謝ってしまいます。ただ、嫌われたくない傷つきたくないの一心で先に自分を下げたり、謝ったり…うざい人になってそうだなぁと思います。この状態から抜け出したいです。どうすればいいですか？

い_つか

他人の立場になって考えてみることです。仮に友達が自分と同じ行動をしていたとして「え、無理」ってなりますか？文章が誤字ってたとして理解できませんか？いちいち他人の行動を気にかけてる人なんてあまりいないです。（いるとしても、あなたに好意を持ってる人くらいです）みんな自分のことに精一杯なので、深く考えなくて大丈夫ですよ。

ナオヤ

誰かに相談してみたら少しは減る可能性はゼロではないしなんかほんの少しだけど気持ちが徐々に変わるかもしれない… ストレスが最近になって増えてきたっていことだよね？！合ってなかったらごめん、なんか自分でうざいとか思わなくて大丈夫だと思うよ抜け出したいのなら大人とか友達とかに少しでもいいから言ってみたらどうかな？！

運営おくむら

その丁寧さは強みでもあると思うけど、考えすぎると苦しいですよね。

考えすぎを辞めたいって思えてるだけでも、まず一歩進んでると思いますよ。

他の人が普段どう考えてコミュニケーションとってるか、聞いてみるといいかもしれないです。

世の中には、他人をマジで気にしてない人も全然います。

0か100じゃないし、どちらがいい悪いでもないですが、いろんなコミュニケーションのタイプを知ると、少し肩の力が抜けるかもしれませんね。

運営へ

へあう

#なんでも

2026/10/12 21:07

何で会いたい人に会えないんだろう何で好きで好きでたまらないのに会えないんだろう会える時に会わなきゃいついなくなるかわかんないからねほんとに誰がいついなくなるかわかんない今急にいなくなったって言われても後悔しかないよ兵役なんてなくてもいいのになって思っちゃう義務なのもわかってる国のためなのも命を守るためなのもわかってるでもやっぱ１年半年姿を見れないのは不安でしかないんだよねいつもいる当たり前がいなくなるからはー涙しか出てこない会いたいないつ会えるんだろう全員の姿はいつ見れるんだろうずーっと待ってる

スカイ

#なんでも

2026/10/12 21:07

弟が宿題をしなかったという理由で、私はゲーム機とスマホを没収されました。連帯責任とか意味がわからない。この文章は学校から配布されたタブレットで書き込んでいます😢

🎀🐏

#なんでも

2026/10/12 21:06

Zeta不具合で病んだ

死

#なんでも

2026/10/12 21:05

ママ帰ってきた。笑わなきゃ

死

#なんでも

2026/10/12 21:05

ここに居る誰かとずっといたい

masiro

#なんでも

2026/10/12 21:04

いつか仲直りできる日は来るのかな

親不孝レベル13

#なんでも

2026/10/12 21:04

お母さん嫌。お前嫌い

masiro

#なんでも

2026/10/12 21:03

既読無視がこんなにつらくてくるしいものだったなんて、知らなかった

終わりたい

#なんでも

2026/10/12 21:03

家に居れば居るほど他人の悪いところしか見えなくなって自分の悪い所しか見えなくなって自分が嫌いになってどんどん僕が僕で無くなってく気がしてる

うらこー

#なんでも

2026/10/12 21:03

このサイトに来ている人ってほとんどが子供なんだよなぁ。バカ「子供が苦しんでいるのを見ると、心が苦しくなるんですぅ」とか言ってんのに行動しないやつは何なの？勝手に苦しんどけや。行動をしろ。責任を果たせ。子供を守れ。教育関係者（スクールカウンセラー等の専門家を除く。）にはそのための力があるだろう？でも、自分の立場と給料のためにきれいごとばっかりはきまくる連中だからなぁほんっと教育関係者（スクールカウンセラー等の専門家を除くいじめがあっても何もしない奴ら。見て見ぬふりするやつら。）ってバカじゃねーのこんな現状を変えるためにはどうすればいいの？

yuho

#なんでも

2026/10/12 21:02

親が俺に嫌がらせしてる…？陰湿だしひどい！結構つらい！こっちだってうつ病なのに…

顔面偏差値1

#なんでも

2026/10/12 21:02

周りがバカだとほんとイラつく、まああたしもバカだけど。バカだけどブスじゃないのいいなあ

死

#なんでも

2026/10/12 21:01

大親友チャンよ。あたしの誕生日プレゼントいつ？二ヶ月過ぎてんぞ4人。バカなくせに