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すべてみるつくったものは、あなたを裏切らない
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病
#なんでも
みんなってさ、暴言、暴力振るわれて、やる気起きないよね、、、
近いかも？
団体 - 児童相談所病
#なんでも
たかが私が出る大会を調べなかったからって、スマホ取れ上げと初期化、暴力・暴言は違うでしょ、、、 学校で仲間はずれされるよ、、、
近いかも？
団体 - 児童相談所塵桜
#なんでも
『女らしく』とか『男らしく』とか何だろう。
K N
#なんでも
私はお母さんの子供じゃないんだ
ひろみ
#なんでも
何でもかんでも怒って怒鳴ってキレられ続けたら、何言われても響く訳ねえだろクソ馬鹿が
在庫なし
#なんでも
せんせーい！！なんであんたってそんなにうざいんですかぁーーーー！？
何もうまくかない
#なんでも
無意識に人のことを殴ってしまう。無意識に人を傷つけてしまう。無意識じゃないんだよ、ふざけて？？ 自分なのに自分がわからない
近いかも？
団体 - 児童相談所何もうまくかない
#学校
応援団長になれた。嬉しかった。なのに去年までなかった応援歌決めろとか言うしウェーブ、口上まで追加された挙句、拍打ち、応援エール、エールの交換…全部自分たちで決めろって…。うまくいかないしうまくいかないと落ち込むし…。もうイヤダ。全部投げ出したい。もう全部やめにしたい。
ワイ
#なんでも
ワイって、妹でいいのかな、だって、ワイ、家族の中で中学生1人しかいないもん、話し相手いない、どうすればよかったの？受験生なのに、苦しい
ワイ
#なんでも
親が兄や従兄弟の話ばっかでしかもそれは自慢ばっかで私受験生なのに何にもデリカシーないなって
しぐせ
#なんでも
もー本当に親うざすぎる 勉強したのとか部屋汚いとかいちいちうるさいんよまじで黙れ。暇なん？ 私にとってもストレスだからしょうもない事で小言言うのやめてほしいんだけど あと私は私のペースで動きたいのに親が急かしてくるのも嫌。優しい時とこうやってうざい時あるから本当にしんどい
ここなつ
#なんでも
人の目に私が映っているという事実に耐えられない
あ
#なんでも
全部否定から入らないでほしい まじうざい 早く家出したい
ここなつ
#相談
最近、感情がコントロールできなくなってきてしまいました。
トラブルが起きていた部活も休部できて、ストレスとなるようなものはできるだけ排除したと思っていたんですが。
問題を1問間違えただけで泣きわめいて蹴って八つ当たりしてしまうし、舌打ちをするようになってきています。
少しでもイライラすると自分の頭を自分で殴りまくってしまいます。
今日はピアノのレッスンの後、譜読みが嫌だなと思っただけなのに泣いてしまって、迷惑だと思うし申し訳なさ過ぎます。
しかも、そうやって癇癪起こしたあとは必ず親に
｢そういうのやめなさい｣
っていうごもっともなお叱りが必ず入るので、その度に親殺したいって思ってしまうんです。
私の親はいい人だし、大好きなのに。
無意識に涙が出そうになったり、八つ当たりが止められなくなったりと、もういろいろやばいです。
今こうしてこの相談を打っている数分前にも、ワークの問題間違えて癇癪起こして泣いてました。
せっかく部活から開放されたのに、また苦しまないといけないんですかね？
どうにかする方法ないでしょうか。
わんこ
それ、私も全く同じです。テストの結果が帰ってきて、点数が低かったら、くしゃくしゃにしてゴミ箱に入れたくなってしまいます。弟にやなことをされると、ストレスで弟のことを蹴ったり殴ったりしてしまいます。親に怒られると、自分自信を傷つけてしまいます。
私。
参何か好きなものを見つけてみてはどうでしょうか。参考にならないかもしれないですが、私の場合は落ち着けなくなったときは推しの配信や好きなことなどで一度リフレッシュしてからまた頑張るようにしてます。苦しいときは深呼吸したり、これくらいなんともない。大丈夫。と言い聞かせると少し軽くなる気がします。
運営 おくむら
自分の環境を整理していて偉いですね。
すぐにはうまくいかないかもだけど、確実に前には進んでると思いますよ。頑張ってるんですね。
もし、親が協力してくれそうなら、児童精神科に行ってみるのもいいかもしれません。
あなたが病気と言いたいわけではないのですが、あなたの今の状況をどう改善するのがいいのか、定期的に相談できる専門家がいるといいのではと思いました。
例えば、癇癪が起こらないように、環境を整えたり、1日のスケジュールを組んだり、運動をしたり、食事を改善したり、睡眠を改善したり、など色々手段があります。
1人で全部やるのは大変だと思うので、親もいい人なのであれば一緒に専門家に相談しに行ってみるのは良いのかなと思いました。
自分でまずできることとしては、怒りそうになった時に1回ゆっくり深呼吸するとかですかね…。
あとは「自分、いつも頑張ってるね」とほめてあげるのも、良いかもしれませんよ。
一歩ずつやってこう。
aisu
#学校
なんで女子って群れてトイレに行きたがるのかごめんだけど私にはワカンナイ、、、 友達に「トイレ行こ」ってよく言われるんだけど、、、断ってもいいよね？、、、
あ
#なんでも
無力な自分にうんざり こんなことになってしまってごめんね
aisu
#なんでも
学校で自分を見失ってる 自分は自分の好きなように生きればいいのは分かってるんだけど、、、 気になっちゃってしょうがない
可愛くない人間
#なんでも
可愛い自分に生まれたかったなぁ…自分でも「私って可愛いよね」って思うようにしているけど… ↑（キモいよね）だけど、そう思わないと、しんどくなっちゃうから
太もも
#なんでも
今どれだけ相談しても過去の私は一生救われないまま 今じゃなくてあの時も助けてほしかった 私が言わなかったのが悪いってわかってるよ でもさ、
いとま
#なんでも
今日は部活の演奏会で遊園地に行った。お小遣いは1000円を持ってた。二品食べてちょうどなくなって帰ってきた。怒られた。だからお金いらないって言ったじゃん
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