コハク
#なんでも
やっぱ戻ってきちゃった 最近、勉強面でも生活面でもストレスやばくて、まじ精神ボロッボロ。おかげで何もやる気起きない。不安障害っぽくて、なにかあるとすぐ過呼吸ってわけでもないけど呼吸の仕方分かんなくなったり呼吸しづらくなって苦しくなる。あとうつ病か知らんけどずっと好きだった歌ったり絵描いたりとかの趣味に全然関心がいかなくなって好きだったご飯とかにも興味が失せて体重一気に5キロ減った。流石にこれはびっくり。なんかなぁ、自分勝手なのはわかってんだけど寂しいのに1人でいたいの。なんなんだろね。まぁ、最近は自己嫌悪が酷すぎてメンタル崩壊キタコレって感じ。とりあえずおやすみ。