#nigeruno手札ワーク「よりよく耐える」 わりばしのおすすめのよりよく耐える方法は、 「自分を気持ちを叫ぶ」です！ 叫ぶって結構すっきりする！（ｷﾝｼﾞｮﾒｲﾜｸﾆﾅﾗﾅｲﾃｲﾄﾞﾆ･･･） げどふぁみ、運営さんいつもありがとう！！ 辛い時いつも救われてます

今日友達とでかけてその子に元彼と今気になってる人がいることを知って別にただの友達でしかないのになんか苦しくてなんか辛くなってきたなんでだろ

リア友のsnsアカ眺めるのおもろい たまにやばいやつとか病み投稿とかあるけど 自分よりマシやん!!!!!! w

さっきの🍼🌟💤やめる こっちにする

明日から憂鬱な1日が始まる〜、

やっぱりここにいる人だけが味方。 皆いつも共感とかしてくれてありがと。そのお陰で生きれてる

くるしい

明日が迫ってる… 小テストあるし学校行きたくないな

全然治ってねぇーじゃねぇかー、笑笑、、何が治っただよ、何が良くなっただよ、あー、しにた、

あー、つらいねぇー、辛いのか分かんないのが一番つらいかもー

はぁ申し訳ない、

最近さー、学校帰りにアイス買って帰り道で食って、家ついてお◯にーして、風呂入って寝て、また学校、休日も起きて飯食ってお◯にーして、今日はメイクして外出てアイスとジュース買って食って、ティックトックみて、お◯にーしようと思ったけど、お腹いっぱいで、苦しくて、なんか違くて、でも無意識にしようとしちゃうし、ずっとそれの繰り返し、まじでなにやってんだか、はぁ、ひかれちゃうよほんと、

体だる、。もういなくなりたい

疲れた

明日、学校で実際に起きた出来事をAI動画にした件の指導がある。怖すぎる、、ほんとは「このクラスのせいで死のうとしたんだ」って感じな遺書代わりにする投稿がこんなに騒動になるとはおもってもいなかったw怒鳴られるかな、、心配だ。、みんな応援よろしく♡

熱でも出たかな、鼻水止まんないや、どうでいいけど、お菓子買わなければよかった、お腹いっぱいすぎて苦しいや、なんか眠いのかな、くるしいだけ？わかんない、涙は止まんないし、あついし、疲れた感じがするし、いろいろとよくわかんない、

くるしいくるしいくるしいくるしいくるしいくるしい、

最近ずっと夢を見ているような感じがするんだけどどうしてだろう。 私が今見ているのは夢？現実？夢じゃなかったら死にたい。もし夢だったら早く目覚めて人生やり直したい。私が今見ている、ひとりぼっちの世界はいやだ

スクリーンタイムしんどい。 裏技使ってるけど、それもバレたら終わり

中1から現在の中3までさ、 雪と雨の日以外、ちっちゃい靴履いてるうちってすごくない？ ってか親ってなんで新しい運動靴買ってくれないんだろー。 「まだ大丈夫」 いやいや全然だいじょうぶじゃねーけど？ ってか最近、最近始まった話じゃねーけどマジ足痛すぎて体育に支障きたすレベル。 耐えた自分マジえらい。 でもこれ以上はムリ。 消耗品だけど自分で靴買うしかないのかな‥‥。お小遣いもらえないのに