#相談
りおりん
私なんか生まれてこなければよかったなんてって思うようになりま…
私なんか生まれてこなければよかったなんてって思うようになりましたどうすればいいですか？
運営 おくむら
まずは、そう思ってても全然大丈夫良いというか、思っちゃダメな感情ではないです。でも、それを持っていることで苦しくなるなら、少しでも手放せる方法を見つけたいですね。言葉にならなくてもいいので、今の気持ちをひたすらいろんな人に話すと、軽くなることもあります。 「生まれてこなければ」の裏には、別の意味もあるかもしれません。時間はかかるかもしれないけど、 手札 - 相談する にあるようないろんな無料系の話せる場所や、頼れる身の回りの人がいるならその人に、言葉になってなくてもいいので共有してみるといいかもしれません。
ひさき
私はあなたに会ったことないし
あなたよりもずっと子供だろうけど
なぜか親友が生きてるみたいに
すっごい嬉しいよ
げどふぁみは家族だから。
生まれてきてくれてありがとう。
気持ち悪！って思ったらごめん
地雷🟰罪
わかります。
理由は人それぞれだけど、大変なことがたくさんあって生まれなかったらよかったって思ってしまいますよね。
でも、頑張っているからここまで生きているので、絶対に諦めずほどほどに頑張りましょ。
すとろべりー
それは私もあります。でも，まだそれは私も悩み中です。一つの方法としては，本当に信頼できる人や，学校に通っているならスクールカウンセラーに相談してみてはどうでしょうか？私もなかなかできない中，誰にもみられないアンケートが学校であったのでそこから相談しました。それがない学校もあると思うし，勇気をものすごい出すので難しいですが，相談したら私は心がちょっとだけ，軽くなりました。あくまで私の場合なので，りおりんさんに合うかどうかはわかりませんが，勇気が出たらやってみてください。そんな気軽にできることじゃないですが。