#相談
月雫（しずく）
最近なんか、かまってほしいのか自分の存在を認めてほしいのか、…
最近なんか、かまってほしいのか自分の存在を認めてほしいのか、「学校に行くのが辛い」とか「なんか理由があって病んでる」とか“理由”が多分だけどほしく感じてて…。なんか学校に何かが合って行きたくないとかになりたいなぁ。って思っちゃうことが多くて。ただの病みアピ？って自分でも思うことはあるんですけど、やっぱり去年みたいに友達関係が理由でなんとなく学校に行きたくないなって思いたいし、去年みたいに給食だけでも保健室で食べたいって思う。今年だって去年以上に学校には行きたくないときもあって朝嫌すぎて親に隠れて泣いてたときもあったけど、何かがちがうな。って思うことが多くて…。どうしましょう。去年に戻りたいのかな、？分かんないです。誰か助けてください。ここにかいていることも夜だから、ちょっとおかしくなってるのもあるかなって思うんですけど、誰か助けてください。
運営 おくむら
世界には言葉では説明しきれないことが多いなと思います。「いじめがあった」「虐待があった」は、短い言葉で他人にも理解されやすい「しんどいエピソード」かもしれないけど、「エピソードがないしんどさ」もたくさんあるなと思います。
エピソードがないしんどさは、どうしても理解してもらうのに時間がかかるため、共感してくれない人もいるかもしれません。でも、理解して欲しい人がいるなら 手札 - 気持ちを伝える ことは続けてほしいし、理由がないからって後ろめたく思わなくていいと思いますよ。あなたの気持ちが、あなたにとって間違いなく真実です。
なむる
それ本当に分かります
自分のことを見てほしいし、助けてほしいし
辛い思いをしてる私を心配してほしいんですよね。
愛してほしいんです、自分を。
周りの人に「大丈夫？」とか言われると
自分のことを心配してくれてる！気にかけてくれてる！
って嬉しくなっちゃいますよね。
でもそんな状況にいない時は別にそんなことしてくれない、対応も特別感なくてなんだか寂しくなってきちゃう。
私もそれ定期的にあります笑
一つの解決策としては、
やっぱり愛してくれる人を見つけることですかね。
私の場合、親は無理だったので
本当に頼れるネッ友をつくりました。
そうやって頼れる人を1人くらい見つけておくのは
良いかもしれません♩
どうかこれで少しでも主様が良くなりますように
012
めちゃめちゃ わかります … しんどいですよね。
私の場合なので違ったら申し訳ないですが、周りの人から理由を求められる機会が
多いんじゃないかなと思います。人に理解してもらうためにはどうしても説明できる
原因がほしくなってしまうので …
過去に人間関係で悩んでいたのであれば、自分では気付かないところで引きずっている
可能性もあると思います。
人に話すことで自分では気付かなかった気持ちに気付くこともあるので、話せそうなら
身近な信頼できる人やカウンセラーさんに話してみてはどうでしょうか …
具体的な解決方法書けなくて申し訳ないです😿
少しでも月雫さんの気持ちが軽くなりますように。
🐬
人間はわからないことを嫌う生き物だと私は思っています。だから、自分が今感じている感情にも理由がついて説明できる状態にしたいのではないかと思います。
それがおかしいこととは思いません。理由を求めないこともおかしいことではないです。
理由もなく気分が沈む
理由もなく涙が出る
という状態の時は原因がわからないから対処法もわかりませんね。
原因が分からないと対処できないので知りたいですね。
だけど、私たちの感情には必ずしも理由はついてきません。でもそれでいいです。
理由を求めながら理由なく悩んだっていいんです。