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一人暮らしを始めてから体調が回復する人は多い

しぐせ

#なんでも

2026/09/14 12:32

テスト終わったけど点数が不安だ。受験生なのにしっかりしなきゃって思いがありすぎて辛い

はけはけ819

#相談

2026/09/14

親ガチャ失敗。もう私は生きてる価値もない人間。誰か私が「生きててよかった」て思わせることしてください。今日親に「家から出て行ってくださいお願いします」って頭下げられた。もう本当にいや。今日もこき使われたし私は生きてる価値のない人間です。

地雷🟰罪

家から出ていって欲しいって本人に言わず、あなたが児相が良いのか分からなないけど児相に連絡するといいのにね… 本人に言うってことは最低だよ… よく耐えてるね！あなたが問題じゃないから生きる価値がないとか思わないで頑張って見返そ

とうがらし

全然違うことを言っていたら申し訳ないです… 文章を読んで、ほんとにつらいのがよく伝わってきました。そして、はけはけ819さんは本当に生きてる価値のない人間なのかなと思いました。何があったかはわからないけれど、親ガチャ失敗したのははけはけ819さんのせいじゃないし、こき使われたからって生きてる価値のない人間にはなりません。少し自分を責めすぎな気がしました。これは綺麗事とかじゃなくて、至極当然のことです。（ついでに、どんな悪いことをしたって、どんなに人に迷惑をかけたって、価値のない人間にはなりません。病んで自分に価値がないと思うとなかなか抜け出せられないけれど、自分に価値がないと思うのはいつだって自分です。少しずつ早起きしたり勉強したりで自信をつけていくと、私の場合そこから抜け出せやすかったです）あと、未成年な場合、「家を出ていってください」と言われても簡単に家を出ていける訳がないので、そんなこと言われても…と困りますよね。本気で出てほしいというより、怒りに任せている場合→昼間ならちょっとそこらへんを散歩する（私の場合ではあるんですが、親の頭が冷えるので良いです）本気で出てほしい場合 →はけはけ819さんの詳しい状況はわからないからなんとも言えないのですが、それは少し親がおかしいのでは…？と思ってしまいました親がおかしい場合まずは児相が良いと思います長文失礼しました。本当に見当違いの事を言っていたらごめんなさい。これぐらいのことしかできず申し訳ないのですが、はけはけ819さんの幸せを願っています。

とまと

親に出て行けと言われるのは心理的虐待だそうです。知ってはいましたが念のため以前調べました。一回児童相談所に助けを求めてみてもいいかなと思います。電話するなり直接行くなり、できそうな時でいいので、その状況を伝えてみるだけでもだいぶ軽くなるかもしれません。やっぱり溜め込みすぎると爆発してしまうので。何も改善しないかもしれないけど、知っている人を増やすのは、味方を増やすのはいいと思うんです。詳しく知らなくて申し訳ありませんが、一時保護？みたいなので親と離れる道を選ぶのも一つの手かもしれません。それはあなたの意思が尊重されるべきですので最終的にはあなたが選んでほしいですが、児童相談所は視野に入れてほしいなと思います。生きててよかったと思わせることをして、のところに、あなたは今すごくしんどいけれど、それでも生きたい気持ちがあるのだと感じました。あくまで私の場合ですが、私は生きててよかったと思ったらすぐ何かうまくいかなかったり誰かに嫌なことを言われたりして、メンタルがボロボロになります。なので、生きててよかったと思うくらいのことがないほうがいい気もしています。私は、しんどいことがあって病んでもいい、明るく生きてもいい、どっちも自分なんだって思えるようになったらちょっと私自身の扱いが上手くなった気がします。きっかけは人それぞれですので、生きててよかったと思える日を、気長に待ってみてもいいかもしれません。こういうことはnigerunoにたくさん書いてあります。私nigeruno結構好きで定期的に見てるので(笑)、ぜひ色々調べてみてください。あなたの抱えているものが少しでも軽くなりますように

運営おくむら

よく頑張って生きてると思います。あなたの全部はわからないけど、生きてる価値がないってことはないと思います。

これは勝手な意見ですが、「親のことをすてる」というのも手ではあると思います。暴論かもしれないけど、一回それくらい思い切ってもいいんじゃないかなとか。

未成年なら児相に行って、今までの話と「もう、家に帰りたくない」と言えば、今の家とは違う環境にまずはなると思います。環境を変えることは大変だと思うけど、その先に、生きたいと思える場所があるんじゃないかなと思います。進んだり戻ったりすることはあると思うけど、長期的には進んでいくと思うので、どうか一歩踏み出して欲しいです。団体 - 児童相談所

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匿名

#なんでも

2026/09/14 12:28

なんか気持ち悪い、頑張りたくない。

#なんでも

2026/09/14 12:22

いつもは昼休み他のクラスの友だちのところ話に行ってるけど今日は一人でいようかなどうしようかな

匿名

#なんでも

2026/09/14 12:18

電話が苦手過ぎて毎回、喉が渇く(多分、拒否反応)

わんころ

#なんでも

2026/09/14 12:15

どうしよう

Requiem

#なんでも

2026/09/14 12:15

この間横ポニ？してみた結ぶの難しかったけど一応結べた女性ってなんであんな綺麗に結べるんだろ...尊敬... 家族に写真見せたら痛いって言われたわw やっぱ家族に言うのは当分先になるだろうな... もっと可愛くなってやる性別はどうしようもなくても見た目ならいくらでもできるもんね！... スカートとか履いてみたいけど流石にお店で買う勇気無い... どうしよぉ〜まずは顔とかよくなってからかな... あとは骨格なんだよな... 肩幅とかどうしてもあれだからなぁ...

ゆり

#LGBTQ+

2026/09/14 12:09

こんにちは、性的な脅迫観念を持っているレズビアンです。小学5年生の頃、父親のスマホを使ってゲームをしていたのですが、見知らぬアプリがあり、押してみるとたくさんのAVが購入済みの欄にありました。小学五年生の頃の私は全く重く受け止めていませんでしたし、むしろ友達に面白おかしくその話をして、笑い話にしていました。しかし現在高校2年生、今になってそのことが引っかかって、心の中で重い負担になっています。もちろんきっかけとなった父親は大嫌いです。そして、思春期に入った私は、男女関係なくいつでもどこでも誰にでも、「あ、この人もきっとAV見てるんだろうな」や「子供いる、ヤったんだな」とか勝手に大変失礼極まりない妄想を膨らませます。自分のことすらもそういう行為の産物なんだな、と考えて、一人で勝手に自爆し、とても嫌です。果ては裸や自慰、行為中の光景まで想像してしまいます。男性だったら気持ち悪い、死ねばいいのに、と考えてしまって、男嫌いになりました。女性だったらエロい、最高、興奮すると感じます。まだ見知らぬ人なら罪悪感も少ないです、だってそれ以降基本的に会わないんですから。地獄はここからです。身近な親友や友達、知り合い、家族、学校の先生など、何度も顔を合わせる人にまで私の妄想は途切れません。私の理性的な部分では自己否定、「何やっているんだ私は、この人は大切な人だぞ」と。でもやめられない、勝手に思い浮かんでくるから。大切な人のことを性的に消費してしまう自分が大嫌いで仕方ありません。誰とも交際経験もないのに無駄に性欲だけ強い自分が嫌いでたまりません。しかもそのどれも私の勝手な妄想。勝手に想像して勝手に嫌いになったり興奮したりしている自分が嫌で仕方がありません。私には好きな女の子もいるのですが、その人のことを果たして好きなのか、恋愛的に、純愛として好きなのか、それとも性的に反応してるから好きなのか、それすらもう分かりません。だれか助けてください。この特性のせいでここ数ヶ月はまともに高校に行けてません。高校は自称進学校の中でも頭いい人たちが集うクラスに在籍しており、勉強も本来ならば頑張らないといけないんです。私は国公立大学に進学したいと考えています。それなのに頑張れない。勉強しようとしても脳裏にちらつくのは性的な妄想。というか、家も地獄。大嫌いな父親と興奮対象の女性である母親がいるから。一人にしてほしい、しかしそうもいきません。母親は私のことを愛してくれており親身に相談にのってくれて、通信高校に行ってもいいよ、と言ってくれます。優しさが辛いです。本当は今すぐにでも叫んでやりたい、「私は両親も性的な妄想のネタにしてるんですよ！気持ち悪いんです！近づかないで！絶縁して！」と、思いっきり言えたらどれだけ楽なんでしょうね。私は今日も高校を休んで性的な妄想と戦っています。早く勉強して、大学生なって、一人暮らししたら、もう少し楽になれるかな。読みにくい文章でしたよね。私と同じ悩みを感じている人がいれば、そしてここまで読んでくれた方も、ぜひリアクションくれると嬉しいです。お互い例え悩みのベクトルが違っても、辛い悩みを持つもの同士、励ましあいたいです！

匿名

#なんでも

2026/09/14 12:03

ふと思ったけど、自分は自分に厳し過ぎるのかもしれない。大切な存在だからこそ高い目標を押し付けてしまうというか…

かふぇりる

#LGBTQ+

2026/09/14 11:59

マジで理想の自分が遠すぎる。なんで男に生まれちゃったの？

りり🎀꒰ᐢ⸝⸝•༝•⸝⸝ᐢ꒱

#なんでも

2026/09/14 11:58

ほんとにつかれた限界

匿名

#なんでも

2026/09/14 11:58

本当は欠席したいけどしない、程よく頑張る。でもしんどい気持ちも本当だよ。

ささき

#なんでも

2026/09/14 11:57

まじでなんなんだろうね。全然ありですねーとか私はそんなこと思わないですーって人ほどえぐってくる。そんなこと言いながらあなたは恋人にでもなってくれるの？違います。何言ってんだマジで。だから毎回傷ついてるんだわ。ふざけんな死んでまえ

。

#なんでも

2026/09/14 11:56

きえたい

匿名

#なんでも

2026/09/14 11:55

やるべき事が多すぎるよ

Shimo

#なんでも

2026/09/14 11:55

生きてる意味って何わからないよ死にたい苦しい消えたい。怖い怖い怖い怖いなんで生きてるのなんで生まれたのなんで死ねないのこわい苦しい消えたい消えたい消えたい消えたい誰か殺してほしいほんとにもう嫌だつかれたみんないなくなれいじめてる奴らも全員この世界に生きてる意味なんてないこの世界に意味なんてない隕石とか落ちてきたらいいのに巨大な地球が破滅するくらいの

近いかも？

コラム - 死にたいを考えるときは

なもなきもの

#なんでも

2026/09/14 11:49

好きな作品のキャラと過ごす夢を見た。幸せじゃん、と思うかもしれないけれど、それ以上に空しい体験だった。まるで昔からの知り合いのように過ごしているけれど、それだけだ。その人は実は誰にも言えない悩みを抱えていて、いずれ抱えきれず大切なものを失うキャラだ。それがわかっていながら一つも踏み込めない。何か言いたいのに、何も変えられず1日終わる、そんな夢だった。私の脳が無意識にこれを作ったんだよなあ… 夢って良くも悪くもいろんな形で自分のこじらせたものが現れてキモい。

匿名

#なんでも

2026/09/14 11:45

しんどい、本当は欠席したいよ… 休んだ方が早インパラ。

こはる

#なんでも

2026/09/14 11:33

ねえ知ってた！？こんなごってごてのロリィタ服が好きな私なんだけど！！地声が低すぎて！！「こはるちゃんて顔と声と好きな物があってないよね」って言われたことがあるんだぜ★* いっそ男になりたい。それか声高くなりたい。顔と好きな物は合ってるらしい。声だけ全然違うらしい。一生カワボ出しとけってか！？ああん？やんのか！？

#なんでも

2026/09/14 11:31

あの人休んだときプリントくれないから嫌だ、って…　自分でもらいに行けばいい話じゃない？毎回配ってくれるのが当たり前だと思ってんの？そのまま何もせず私にグチグチいうのほんとこっちが疲れるから辞めてほしいでもこうやってぐちぐちいってる自分も嫌い