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ネットを閉じることが安眠の近道（むずいけど）

あはは

#質問

2026/09/19

質問です。この運営ページでの相談でどうやって返信？できるんですか？

運営おくむら

第3の家族 - 運営ページにある「運営手伝い」からできますー

運営へ

ぺんぎんちゃん

#なんでも

2026/09/19 09:47

なんかモヤモヤする、

まず

#なんでも

2026/09/19 09:38

私がしんだら先に亡くなっただいじな存在への冒涜になるから

ひとでなし

#なんでも

2026/09/19 09:37

運営へ、で内容が悪かったかもだけど載せてもらえなかったらちょっと裏切られた感があったこっちの我儘で申し訳ないけど、

ダイヤ

#なんでも

2026/09/19 09:33

自分から吹っ掛けてきておいて論理の破綻を突かれたら意地を張るなとか

おかし

#なんでも

2026/09/19 09:25

母がさ、｢結局あんたら(私と兄)の尻拭いせんといけんやろ？前後で送り迎えしたり｣って言ってきて確かに送迎してくれるのには感謝だけどじゃあ誰があなたの愚痴を聞いてあげてるの？わたしだよね？近所の人家族色んな人の愚痴聞かされてるよ？結構ストレス溜まるんだよ？そういう意味では私も尻拭いしてるよね？

桜吹雪

#なんでも

2026/09/19 09:11

静かに暮らしたい

ウサクレ

#なんでも

2026/09/19 09:10

今日は楽しいって思えるかな？幼馴染に会うのに、親が喧嘩。うるさい．なんで楽しい日に毎回喧嘩するんだろ、うちの親。もううんざり…

あ

#相談

2026/09/19

アル中の父の元で育ちました。酒を飲んでなくてもきれやすかったのが酒を飲むとさらに暴力的になり、ものに当たり散らしてました。私には暴力はなかったので虐待ではないのですが、それでも怒鳴り声やものに当たっている時の音や家が揺れるのとかは辛かったです。深夜に父親が原因でトイレが使えなくなって1人でコンビニのトイレを探しに行ったこともありました。みんなお酒飲める年齢になったらお酒飲みたい、みんなで飲もうねというような話をよくしています。私は絶対に飲みたくないと思ってしまいます。それも普通でない気がして、でも飲みたくなくて。こういう気持ちも普通と違って、私は欠陥がある人間のように思えてなりません。だけど、今は父親が前ほど暴れることはなくてただ酒飲んでたまに不機嫌になるぐらいです。虐待もされてないし、今は昔ほど酷くないし、それなのに私がばかみたいに昔を引きずって悩んでいるだけという状況になりました。相談していいかもわからないし、今まで相談もしてこなかったからどうしてほしいかもよく分かりません。ただ、一部分ですが私の文章を読んでこれが誰かに相談してもいいものだったのか判断してもらいたいと思い、書きました。

とまと

私もお酒飲みたくないです。お酒の匂いが苦手なのと、酔うのは嫌だなという感じなのですが、絶対に飲みたくないです。そもそもお酒は義務ではなく趣味なので、飲みたくない人がいたって何もおかしくないです。目の前で暴力的な行動をとる時点で、相談してもいいと思いました。直接危害を加えられてなくても、目の前でそういう行動をとる、そういう態度になるというのはよくないかなと。深夜に1人で外出せざるを得ない状況だったのも、やっぱり危ないです。私が暗いのが苦手だというのもありますが、相当怖かったんじゃないかなと思います。今はひどくなくなったというのは少し安心しましたが、引きずっているというのはやはり、相当ダメージを受けたんだと思います。昔こんなことがあって、こんな感じだったんだけど、誰にも言えていなかった、というのを話してみるだけでも少し楽になるかなと思いました。もちろん話す相手は見極めた方がいいですが、相談してみていいと感じました。あとはやっぱり児童相談所に頼ってみるのも一つの手かと思います。お酒入ると態度変わるの怖いですよね。私の親もそんな感じのことが多々あります。お酒入ってるときはなるべく関わらないようにして距離をとって、自衛が大事かなと思います。無理せずお酒と程よい距離をとれるといいですよね。読みづらくて申し訳ないです。お酒飲みたくない仲間(笑)がいることだけでも伝わってくれたら嬉しいです。

運営おくむら

昔も今も、大変だと思います。まずは、そのようなことがありながら、今あさんが生きていて、私は良かったと勝手に思います。

過去の傷も辛いです。「トラウマ」という言葉で表現されることもあります。昔あったことも痛む、それをやわらげていく作業も必要なので、無理に何もなかったようにふるまわなくていいと思います。

お酒飲みたくない、というのも全然いいと思いますよ。人と違う考え持っててもいいし、その考えも変わっていいです。

過去の傷はやはり解毒が大事になってくるので、gedokun使ったり、カウンセリング系（できればスクールカウンセラーとかの専門職）とかに話して、外に出していくことで徐々に楽になると思います。手札 - 相談する

運営側も、過去の傷とたたかってます。一緒にがんばろう。

運営へ

おとは

#なんでも

2026/09/19 09:09

なんでこんなに辛いんだろ。なんで無性に死にたいのかな。もう殺してよ

近いかも？

コラム - 死にたいを考えるときは

降伏宣言

#なんでも

2026/09/19 09:01

私は圧倒的にレベルが低いのに勝手にライバル視されて「勝て」と言われる。

*禄音*

#なんでも

2026/09/19 08:51

スマホの制限時間つらいネットだけが私の居場所なのに

涼雫

#なんでも

2026/09/19 08:43

推しのプロジェクト？みたいなやつでアートディレクター、デザイナー募集してる。私が今大人だったら絶対応募したい。でも大人じゃないからできないんだよな、、、、うちはアート系大好きだし、学校の授業でも図工好きだしできないのはわかってるんだけどさ、、、、、

大好きだよ

#なんでも

2026/09/19 08:28

第一の家族で幸せになりたいけど無理そうだ。

伊吹

#病気・特性

2026/09/19 08:16

今から長文になるかも。わかんない。まあいいや。ていうか、ほんとに怖い。自分が怖い。身体の中に盗聴器とかあるって信じて、なんか自分の身体を傷つけたりとかさ自分世界救うとか言い出したらしくて、地方の山丸ごと一括購入しちゃってさ。別に暗殺教室みたいに山の中で教室立てるとかもないんだけど。ただの山。草や木がぼうぼう。いらないんだけど。大学生でこれは死ぬ固定資産税とかもういらない山とかだけ残ってるんだよねAhaha 怖いよね。全く知らない配信者さんに数百万くらい投げて（笑）いやいいことした、、のか？？まあそれならいいけど隔離室に閉じ込められたり、やだよね。うん。ほんと馬鹿だよね。最近波は緩やかなんだけど、もうなんか病気を理由にしたくないというか。なんていうのか。素がわからなくなってきた。躁が落ち着いたらすぐ鬱タイプだから。死にたいね。こんな糞みたいなやついらないだろ社会に。すぐ調子乗って、落ち着いたと思ったら人間拒否とか自分でもめんどくさい。あーーー、自責が止まらない。死にたいな。どうやって死のう。痛みがないのとかないよねやだな。バスケまだしたかった。馬助ぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ俺ら１２年間一緒だったのに。まじで、馬助失うのやだ。っていうかもう失ってるんだけど。やばい。恋しい。あーー、、え？めっちゃもうなんかなんかえー悲しい。寂しい。バスケが取り柄だったのに。冠いっぱい取ったのに。あああああああああああもう最悪。失うってこんなにきついの？？いや、もう数年前なんだけど今爆発してるわ。もうやだ。なんのために全国行った？なんのためにバスケしてた？なんのために練習してた？なんのために生きてた？わかんない。わかんないわかんない。わかんない。どうやってもわかんない。あれ、俺どうして喜んでた？え？どうやって喜んでたっけ。いや喜び方はわかる、？けど。なんで喜んでたんだろ。うーんわかんない。試合に勝ったから？じゃあ勝つってなに？嬉しいことなの？わかんない。あれ、なんのためにしてたっけ。マジでわかんなくなってきた。俺の１２年間はなに？ただわかんないことに費やしてきたの？？ださ。でも、ほんとにわかんない。どうしよ。わかんない。俺、なに？え？ごめん。こんな事書くつもりじゃなかったんだけど。わかんなくなってきた。深呼吸もしてるんだけど。なんかわかんない。全部わかんない。俺の人生なに？わかんない。俺の生きてる意味もわからない。今まで生きてきた意味がバスケだったけど。バスケってなに？もうわかんない。ほんとにわかんない。もうわかんないししんどい。疲れた。もうなにもわかんない

近いかも？

コラム - 死にたいを考えるときは

みあ

#なんでも

2026/09/19 08:16

昨日の5時に寝て今起きたんだどまた何もできなかった寝て、起きて、後悔してそれだけ繰り返してる

出席番号43番

#なんでも

2026/09/19 08:05

一般的なルールを守って、全力で楽しく生きたいし、生きてもらいたいですね

残光

#なんでも

2026/09/19 08:05

私も世界も全て終わって欲しい動く力が欲しい…一歩も動けない。生きてるのに死んでるどうやって生きていけばいいのか分からない何もする気が起きなくて、1人でヒステリックになって、それをどこにも吐き出せず、怒られて黙っての繰り返し。人より行動するのが遅いけど始まればどんどん行けるタイプだと思ってた。でも、そもそもの話、動くのが遅過ぎて動いた頃にはもうどんどん行けなくなってきている。てか今動いてないし。私はなんてクズな人間なんだろ…

しが

#なんでも

2026/09/19 08:03

自分のことは棚にあげて……あなたに言ってないんですが

信じてもらえない

#なんでも

2026/09/19 07:52

一人対大勢に対して、大勢対一人。