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「いつか晴れる」と信じて行動しないと晴れない

むらさきちゃん

#なんでも

学校行けない自分が惨め みんなちゃんと学校いってんのに自分だけ行けない なんで?なんで?なんで?なんで?なんで?なんで?なんで?なんで?なんで?なんで? ごめんなさい

ぐみ⭐︎

#相談

夜寝れなくてよくわからん病院でもらった漢方は飲み続けるのきつくて、寝るまでの間に死にたくなって苦しくなっちゃいます。夜以外でもなるけどなんなら24時間です。心理的虐待とか調べてたら怒鳴りつけるのも虐待にあたるらしいのでそれで私虐待受けてるんだーとか思っちゃって、ラベルがついてちょっと安心?みたいなのしちゃいました。夜死にたいと思っても何もできないしうち二段ベットで下には母が寝てるからそれも嫌だし、漠然とした不安とかで寝れないです。 全然関係ないけど私がいい睡眠を取れる時を思い返したら親がいない時でした(小学校の修学旅行や児相の保護所にいた期間など)

のえ

薬は変えてもらうこともできると思いますし、相談してみるといいかもしれないです! 睡眠が取れないと昼間苦しいですし、ベッドではなくソファなどがあればそこで寝てみるとか、どうでしょう、、? (ソファで寝るのも本当は体痛めやすいのでおすすめはしにくいんですが)

みは

漢方って独特な味がするから、飲みにくいですよね。すごくわかる。ネットやnigerunoで調べて「これっておかしいことだったんだな」と気づけて、自分はすごくほっとしました。だからその感情は全然おかしいことじゃない!自分もそうなので! いい睡眠、物理的には寝る前にブルーライトをカットすると質が上がるらしいですね。親が気になるみたいな精神的なことが原因なら、耳栓とかでシャットアウトするだけでも、気分的に楽かもと思います。アイマスクとかもいいと思います。

運営 おくむら

寝れないのきついですね。そして、親と二段ベッドで一緒なのもきつい…。

「親といないと寝れる」というのは良い気づきですね。まさに、ぐみさんの中で親はすごく大きな存在だし、苦しめられていることもあるんだと思います。

児相にもいたことがあるんですね。昔よりもしんどくなかったとしても、しんどいことがあったらまた児相に相談してみるといいと思います。児相や地域の支援も変わることがあるので、新しく紹介してもらえる何かもあるかもしれませんし、問題は1人で抱えるよりも色んな人と抱えた方が、まだマシになるかなって思います。

苦しい環境の中、よく生きてますね。無理はしすぎず、限界になる前に、助けはもとめてほしいです。みんなで生きていこうね。

トウモロコシ

#なんでも

依存って愛とは違うのか、、 片思いと同じってことでいいのか、つらw 依存していいよは片思いでいてってことなのか、わしからあなたに愛は返しませんてことなのか 思ったより自分に刺さって痛い

はむにち

#なんでも

苦しい

みあ

#なんでも

誰にも言えないことばっかり増えてく

yiva

#なんでも

どうやら先輩が好きらしいがどうやって話しかければいいんですか?

とわちゃん

#なんでも

はい先生しつもんです!生きる意味ってなんですか?生き甲斐とは?

安い

#なんでも

馬鹿みたい 死ねばいい

トウモロコシ

#なんでも

依存していいよって言うけどさ、どうしたらいいの?、 苦しいのは私だけだから言えるんだよ、私も依存されるのは好きだし、するのも好き。だけど苦しい、好きだからこそ気使いすぎて依存しきれてない、依存してるからこそ嫌われたくなくて何もできない、やること決めてくれたらいいのに、わがままだよね。けどこれが私の依存の仕方だし、正解とか不正解とかないよね。 とにかく好き、けど伝え方わかんない、言葉にできないほど好き、他になんて言えばいい?ネットだからこそ行動で示せないし、ネットなんだから依存するなって言われたらそれまでだし、けど今あなたがいないとさらに苦しいし、悲しいし、淋しい、寂しいよ、埋まらない。 それにあなたが私にしてくれることは他の人にもしてることなのかもしれないし、私だけなんて思っちゃいけないよね。独占欲なんて持っちゃいけないってわかってるけど、嫉妬するよね。私だけのものにしたい、あなたからの言葉も声も何もかもが欲しい、支配はしたくない、何なら支配されてたい、飼われたい。 そんなことが叶うわけではないし、どうせあなたも私が飽きる日が来る。あなたはそんな日来ないっていうか突き放すようなこと言って私が嫌だって繋ぎ止めさせたりするのかな、遊びでもいいなんて思うけど、そんなこと嫌だ、私が一番でいたい。 何がだめなの、何をしたらいいの、嫉妬剥き出しにできるわけがない、嫌だなんて言える立場じゃない 嫌われたくないし、だからって何もしないのは嫌だ、欲張りたい、 ホントの私なんて知らないんだ、だから今は受け止めきれるんだ、すぐに捨てもいいおもちゃだからなんだ、今だけなんだこんな幸せ、

とわちゃん

#なんでも

私がいるだけで迷惑だと思うので、死にたい 親に絶望ばかりさせて自分は努力できず、友達も減った信用できる人がいない、勉強ができないしようとできない、朝起きれずほぼ毎日遅刻、本音なんて言えないし言う人もいない、推しがどうでも良くなってきて、虐待されてるわけでもなくいじめられてるわけでもなく甘えているのはわかってる、自分が嫌い好きになれない、何もしようとしないで文句ばかりの自分が嫌い、高校なんて卒業できるかどうか、中学だってついてかないのに、やり直したいとかよりなかったことにしたい、結構限界なのか?死にて

まいちゃん

#相談

相談です、躁鬱なのですが体を売りたい、誰かにひたすら会いたい、暇が嫌い、自傷などの衝動がひどく、病院に行っても抑えられません。とにかく衝動をごまかせる行動など、案が欲しいです

唯一無二のだんご

めちゃくちゃ没頭できる趣味を見つけるとかですかね… 何かに夢中になれたら衝動おさまるかもしません! 楽器とかお絵描きとかだったら結構没頭できる趣味になるかと思います!

葵

日記や小説、いいですよ。自分のその時の気持ちを後から見直せます。小説ならだれかに見つかっても「フィクション」でごまかせばいいですからね。紙で残さなくてもパソコンスマホを使ってネット上やメモに載せられます。事前準備もあまりないからお手軽。わたしは日記書き始めてから創作にはまりました。そういう趣味ができるかもですし、いいですよ

運営 おくむら

埋まらないものを、何かで埋めようとするのは仕方ないし、頑張って生きてる証拠だと思いますよ。でも自分を傷つけるものだと苦しいですよね。

nigerunoのこの辺りのページ見て、できる時に全部試してみてほしいなと思います。 手札 - 生産者になる 手札 - 依存先を増やす

人によって何が合うかはそれぞれだし、病みすぎてる時は何も入ってこないと思うけど、「これは自分を裏切らない」「これは大丈夫」って思えるものは、自分の中に持っておくと楽になると思うので、探す旅に出てみて欲しいです。

みあ

#なんでも

私がいなくても変わらないじゃん

みあ

#なんでも

もう学校に行くのも無理になってきた

無明

#なんでも

学校も家も嫌だ。 もうどこに行けばいいの?

×

#なんでも

向こうが仲良い子と同じ部屋がいいからってこっちが譲って3人部屋の部屋割り決めて、そのかわり気使って話しかけたりはしなくて良いって言った。っていう話なのに 「向こうが話しかけないでとか言われたの気にして行きたくないとか言って来なかったらどうするの?責任取れないでしょ?」って なんでそうなるの?自分そんな言葉足らずなこと言ってないよ こっちが我慢してんのになんで嫌なこと追い討ちかけられないといけないの 行きたくないのはむしろこっちだよ、1人なんだよ自分、向こうは仲良しな子と同じなんだから良いでしょ

だんごむし。

#相談

先日、担任の先生と保健室の先生と学年主任の先生と私含め4人で話してきました。これ以上お母さんから殴られたり、暴言吐かれたりしたら先生達も動くから、然るべき所に連絡するから、的なこと言われました。私的には今すぐにでも家から離れたいです。でも、その後のことが不安です。そもそも自分は虐待は受けてないのでは?と思い始めてきました。普段は親は優しいから……。 とりあえず今は親のいる家にいると死にたい気持ちでいっぱいになって辛いです。

運営 おくむら

先生たちと話し合いできたのすごいですね!本当にお疲れ様です。よく頑張りましたね。

私はだんごむしさんの全てをわかってるわけではないですが、でもだんごむしさんの中ですでに答えは出てるんじゃないかなと思います。

家を出たい、虐待を受けている、それが事実なんじゃないでしょうか。

「親は優しいから」っていうのは考えなくていいです。nigerunoにも書いていますが、優しかったら虐待OKじゃありません。団体 - 児童相談所

家族のことで考えるからわかりにくくなるけど、いじめっこが放課後いじめてて、でも授業中は優しかったらいじめはOKになるのでしょうか?ならないですよね。

その後の生活が変わるのは怖いですよね。「家に帰らない」という選択肢をとったら、生活は何かしら変わると思います。

でも、私はもっと怖いなと思うのは、今のままの生活が続くこと、悪化すること、もしかしたらだんごむしさんがいなくなってしまうことです。

変化は怖いかもしれないけど、未来を変えるために必要な変化もあります。進んだり戻ったりするかもしれないけど、未来の方向は良い方向に進んでいるはずです。

今すぐにでも、先生、または児童相談所に助けを求めてほしいです。

まいちゃんぜんぶゆめ

#なんでも

愛されたい限界

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