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masiro

#なんでも

やばい思ったより深かった

もうやだ死にたい

#相談

友達のおやは、毒親、わたしの親は、過干渉。 多分、毒親の方が辛いんだろうな

運営 おくむら

どんなつらさも否定されるものでも、比べられるものでもないと思いますよ。

つらさバトル(どちらが辛いかを比べる)ことに意味はないと思います。

近い境遇の友達がいるなら、愚痴とか言い合えたら楽しそうです。

自死遺族

#なんでも

「自殺する勇気」って綺麗事吐くやつが 「綺麗事嫌い」っていう滑稽さ 国語力のなさがカンストしてんな バカにつける薬なし

毎日が苦しい

#なんでも

みんなが羨ましい

13号

#うれしい報告

うれしい報告 関西民です!いえから遠いですが、ユニバで、ハロウィンが始まりました!心がふっと軽くなったみたいなかんじがします!これまで色々な悩みあったけど今度いくし、どうでもいいやって思えるようになりました。終わったときのことは怖いですが、楽しみたいです!

運営 おくむら

なんかいいですね笑。楽しそうな風を感じて、私も心が少し軽くなりました。そういう「楽しい点と点」をつないで生きていけば、困難もいつか乗り越えられないかなとか。

しとらす

#なんでも

最近クラスの雰囲気が悪い 男子マスクつけてる人多いなと思ったら誰かが臭いらしい 女子って一回仲悪くなったら仲直りしないよなって話してる人いて クラスの誰かのことらしいけど誰やねんって感じ 喋らず席に座ってたら色んな話聞こえてくるから 自分のことじゃないよなとか不安になる

天賦の塵

#相談

スポーツありきの生活を今までずっと続けてたんですが今日、すごく良くない怪我をしてしまって選手生命をたたれました。私にとってスポーツは生きがいでした。これから私はどーしたらいいのでしょうか。毎日やる気が起きず眠れず、死にたいって感情がずっと脳裏をよぎります。この先生きていたら楽しいんでしょうかとても不安です。高校2年生です。

運営 おくむら

わー…それは本当に悲しいです…

今まできっとスポーツに本気で取り組んできたんだと思います。本当にすごいし、お疲れ様でした。

提案にはなりますが、マネージャー、コーチ、トレーナー、理学療法士、などを目指すのはどうでしょうか。

スポーツに本気で打ち込んできたことは絶対に無駄にはならないし、選手経験があるからこそ、より丁寧に人をサポートできると思います。

これくらいしか言えずですみません。でも、ここまで打ち込んできたあなたの経験は、絶対に他の何かの力になると思うと言うことは伝えたかったです。

Yuzu.

#なんでも

明日も学校、その次も学校、その次は休みだけど、2日休んだらまた学校?生徒の身にもなって考えてよ、疲れるんだよ?大人と違って体力少ないから

星

#なんでも

苦しい、辛い、なんでなのかわかんないけど クラスに馴染めないし、嫌なやつにばっかり絡まれるし

non

#相談

なんか、友達AとBとCがいて、はじめにグループを作っていたんですけど、Cが抜けて私が必死でそのグループに入りました。相性が良さそうだなと思ったからです。そしたら、嫌なことを散々させられました。特にBちゃんがさせてきました。なんか、萌え萌えキュンしてとかイケボ出してとか、その他諸々で強要されるんです。しないとこちょこちょするよ?とかで脅してきて仕方なくやるとと次は〇〇してって言ってくるんです。いやっていうとこれしたことみんなに言うよ?って脅してきます。怖くて嫌な自分を押し殺してやってました。二学期に入ってA ,B,Cがグループに戻って、私は少し省かれました。もうグループができていたので違うところには入れませんでした。ぼっちは辛いのでうっすら影みたいに後ろにいました。そしたら、Bちゃんが自傷したみたいで、写真送ってきて電話してきてなんかこんなこと言ったらダメですけど少し病みアピっぽいなって思っちゃって、あと、なんかもう私はなんでこんな悲しい気持ちするんだろ、とか私BちゃんとAちゃんに嫌なことさせられてるのになんでBちゃんは自称するのって思っちゃって、bちゃんのメンタルケアのために電話に出て、なんかそれなりの理由がありました。持病を馬鹿にされてもっとひどいかんじに嘘つかれて広められたそうです。BちゃんはAちゃんにも自傷したこと言っててAちゃんも自傷したなとか言ってきて、なんかマジで嫌になって二日間学校を休みました。私はしたことないけど自傷は痛いのでやりません。だけどなんかAちゃんとBちゃんがなんか私に意地悪してくるのになんか自傷したな、とか私に言ってきてなんか本当に嫌になりました。なんでかはわかりません。でも、AちゃんはまぁいいけどBちゃんとも普通に連絡取り合っているんです。なんか連絡しないと孤独だし、学校でひとりぼっちだし、話があうからだと思うんですけど、これで嫌な気持ちにはならないんです。 もう本当に自分が嫌だし、学校も嫌です。もう事象の話なんかしたくありません。だけど私がそんな話してその子が自殺したらどうしようとか、嫌われたらどうしようとかあります。もう何だかわからないです。何が辛いかもわかりません。どうすればいいですか?助けてください。

運営 おくむら

大変な状況ですね…。

まず、あなたも大変なことがあると思うので、その状況で他の人のメンタルケアもしようとすると、共倒れになってしまうことはあると思います。

いっかいひとりぼっちになるかもしれないけど、今のグループとは距離を取ってもいいのかもしれないと思いました。

助けられるかもしれないけど、悩んでる人たちが近くにいすぎることで負のパワーが大きくなりすぎて、余計よくなくなることもあるので‥

いじりすぎも良くないですしね。案外、この時期だとあなたと同じようにグループにうまくなじめなくて気まずい思いをしてる人もいると思うので、そう言う人見つけて声かけてみてほしいです。

あなたも病んでるのであれば、できれば病んでない友達の方が、個人的にはおすすめではあります。上に書いてある理由と同じです。 手札 - 家庭環境が良い友達を作る

まずは、今学校に行くことも苦しければ一回休んでもいいと思いますよ。お大事に。

でぃすぺあ

#勉強・受験

E判定だし絶対に手が届くはずもないのにまだ諦めれないから頑張るしかないけどつらい。

くりあ

#なんでも

綺麗事やめろ。

ながどん

#なんでも

私は一年ほど額あたりの痛みに悩んでいます。考えることが難しく、集中もしにくいです。毎日痛みを紛らわすために音楽や動画を聞いて一日が終わってしまいます。治療もしているのですが効果がなかなか出ず、痛み止めも効きません。これからもこの状態で過ごすと思うと、とても憂鬱になってしまいます。

わりばし

#なんでも

あーもうどうしよう死にたい⋯ なんでなのか分かんないけど苦しいし辛いし疲れた⋯

絵の仕事の人

#相談

絵の仕事って、もっと 充実感たくさんだと思ってた。 実際は別の苦労が色々ある 地味な日々だった。

運営 おくむら

好きなことを仕事にするって、結構現実的な、見たくなかった部分もありますよね。

それでもなお続けてもいいと思うし、「趣味にしたほうが良かった」と言うことなら仕事は変えてもいいと思いますよ。

でも、絵の仕事につけたってすごいことじゃないですか。そこは誇ってほしいです。

くりあ

#なんでも

なんか前にあった元友達との会話 「俺」 『元友達』 「やべぇ、数学の宿題終わってねぇわ」 『あんたなんでやってないのよ。時間あったんなら家でやれよ』 「リュックに入ってなかったもん」(なぜ入っていないかというと、俺が体調悪くて保健室にいて、元友達が荷物を準備したから) 『あんたが倒れたのが悪いんだろ』 ありえないだろ。

ひがんば

#相談

無

運営 おくむら

;;

わんころ

#相談

精神科に行きたいですが何処からが受診した方がいいのでしょうか? 動悸がおきパニックになる、つねに不安、死にたいと思う、自分の体を傷つける、たまに手が震える、ふとしたときに涙が出る このような症状があるのですが、受診するべきでしょう か?後受診したら改善することとかあるんですか? 教えてください

運営 おくむら

全部伝えていいと思いますよ。受診はしたほうがいいと思います。精神科でいいと思います。

心の病気は、風邪みたいに薬飲んですぐ治る!というわけではないですが、寛解(かんかい)はあります。

完全に治ったわけではないけれど、薬や治療のおかげで、生活がしやすくなることです。

0か100ではなく(コラム - ものごとはグラデーション)、寛解だけでも大きな一歩だと思います。

時間はかかると思いますが、病院の先生と一歩ずつがんばってほしいです。


父親が毒なひと

#なんでも

ついに母から殺害予告…だと!?

ひがんばな

#相談

勉強が嫌です。勉強してないわけでもないのに,テストで点数が取れません。4教科の中で算数が1番点数が取れなくて1番苦手です。勉強しても点数が取れなかったりで勉強方法がわからなくなり,勉強が嫌いになってしまいました。どうやって勉強すればいいですか。運営さんが昔していた方法や誰かがやっていた勉強方法などを教えてください。

運営 おくむら

別のメッセージの書きましたが、あと他の方法で聞いていいなと思ったのは「塾の体験講習をはしごする」です。塾に行けるかどうかはお金の問題もありますが、だいたい無料体験をやっていたりします。

そういうのに1回でも参加するだけでも、具体的な勉強方法がしれるかもしれません。(ちょっとグレーな方法ですが、お金の問題がある家庭は仕方ないと思います)

あとは、前のメッセージにも書きましたが、自分に合った教材を使うことかなと思います。難しすぎると、いくら勉強しても意味がないかなとか。

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