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みづ

#なんでも

やっぱり頼るべきは親じゃなかった。

ぽてまる

#なんでも

もう今日ずっと泣いてるどーしよう泣いて泣き止んでまたなんか泣きたくなってきての繰り返し

ひこ

#なんでも

来世は絶対に男に生まれる。 本当に。 たのむから男になってバンドマンとかなって欲しい。 今よりずっと幸せで楽しい人生を歩んで。

ゑゐ

#相談

最近ニュースとか見ていて、もし自分が犯罪に巻き込まれたらと考えたら怖いです>< 小さい頃から心配性というか考えすぎるタイプでした 家の鍵が閉まってるか、人気のないところを歩いているとき、夜に凄く不安になります 考えすぎだと思う方もいると思いますがこの癖が治らないです(;_;) そこからくることなのかわからないですが、世の中が怖くてすぐ悲観的になってしまいます 特に寝ようとすると考えすぎてすぐに寝付けないです

ACM

ゑゐさん、同じような子ども時代を送った人間がここにいますよ。 私の場合は、身内に犯罪者予備軍がいたため、 「もし自分が犯罪に巻き込まれたら」 というのは、十分に現実味のある心配ごとでした。 その懸念がいつ現実になってもおかしくない。 自分の寿命は、長くて8歳か10歳くらいだろう。 当たり前のようにそう思っていました。 そういう状況に長くいたため、ストレス過多で中学生の時には貧血に抜毛癖、神経性頻尿まで発症して、それはそれは辛かったです。 ゑゐさんは考えすぎではないですし悲観的なわけでもなく、単に現実の怖さについて、自分で自分に目隠しをしていないだけです。 所謂「ポリアンナ症候群」(=問題の悪い側面から目を背け、わずかな良い面だけを見て現実逃避をする心理状態)に陥る心配がない堅実な気質と、自分の「心配性」を正当に評価することが大切です。 その上で、その気質と付き合うのが辛いということであれば、出来ることは一つだけ。 それは「諦める」です。 私自身、その辛かった中学時代に、「諦める」ということを学びました。 どれだけ警戒したところで、物事のすべてを自分でコントロールできるわけではない。 心配事というのは、自分が死なない限り、一生つきまとうもの。 そしてさしあたり、自分が死ななければならない理由がない以上、諦めて生きるしかないだろう。 そう考えて、目の前の課題をクリアしていくことに集中しました。 結果、さしたる事件にも事故にも遭わず、病気にもならず、案外安泰な人生を送れています。 寝つきをよくする方法については、専門家諸氏が様々な方法を提案してくださっていますので、そちらを参照するといいでしょう。 心配性系サバイバーから、ゑゐさんにエールを送ります。

かな

ゑゐさんが言ってることむっちゃわかります!怖いですよね、私は夜眠れないときは常夜灯?をつけて寝るか、音楽をかけて寝ています!どうしても怖いときは親と寝ることもありますw夜はできるだけ明るくて人気の多いとこを使うと安心します!←どうしても暗い道は走ってます! ゑゐさん一緒に頑張りましょう!

運営 おくむら

頭がぐるぐるになってしまうの、つらいですね。

ゑゐさんなりの対処法が見つかるといいですね…

やわらかいものを抱くと落ち着く人、スマホを見ないようにすると落ち着く人、など対処法は人それぞれです。

1人で解決することが難しかったら、専門家(心理・精神)の人に相談するのもいいと思いますよ。

お大事に。

海凪

#なんでも

あれ、これは熱が出る予感……。なんで、お腹痛くて平日勉強できなかったから、休日頑張ったら、頑張りすぎて熱出るって何…?あーあ、頭いい人はこんなことしないんだろうな。体調不良にもならないで、いいなー。

・_・

#なんでも

ひときらい

ひこ

#なんでも

親がパチスロに金かけててしんど。 パチスロするならもっと他にあったんじゃないかと思う。 パチスロは楽しいとか言いたいことは分かるけど。 負けたら金の無駄なのに。

えなすた

#なんでも

生きる意味って なんだろ わかんないし 消えちゃいたい笑

・_・

#なんでも

あーマジ怖い。失礼かもだけどさ、私男性怖いんよ。あと、フレネミー?っていうか、なんかそういう系のグループ作って愚痴る女子も怖いんよ。なんだろうね、まだ13年しか生きてきてないけど、嫌いなもの?とかが多すぎる。

もうやだ死にたい

#なんでも

これを夜更かしと言うのか、ただ寝れない人なのかどっちなのか…

驟雨

#なんでも

別室でも早退してきてもまた学校頑張って行ってるんだからそんなに急かさないでよ。責めないでよ。なんで7時間受けてこないのとか平日の部活はどうするのとか、まだ自習なのとか単位心配してるのはわかってるけど。そもそも教室復帰とか親とか周りが望んでそうだからって言っただけで全然本音じゃないし。ほんとは今日だって行きたくなかったのに。どこで間違えたんだろう。つらい、しにたい、きえたい。誰か褒めてよ、頑張ったねって言ってよ。抱きしめて欲しい。愛されてみたいな、

けー

#なんでも

上の兄弟が作った親のイライラを自分に八つ当たりしないでほしい。普通にしんどい。上の兄弟が怖いからって、何も言い返さない自分にばっか怒んな

けー

#なんでも

兄弟の喧嘩は親を巻き込むなって言うけどさ、産んだんなら面倒見ろよ死ね

まーるかいてちょん

#相談

虐待と躾の違い,なんですか.

運営 おくむら

色々はここにまとめてますが コラム - 家族の当たり前を疑う

「自分の自己肯定感や生きる希望がけずられているかどうか」は軸としてあるかなと思います。

どんな躾を受けてもへっちゃらの人もいるので、それは虐待じゃないかもしれない。

でも、行為の大小問わず、こどもが「自分で自分を肯定できなくなる」「生きる希望がなくなる」のは間違ってる気がします。

たま

#なんでも

あーもう。しね

さっつー

#なんでも

死にたいもう ちょっと行っただけだけど疲れちゃった 言われたことできないのは自分だし 比べられるのも疲れちゃった なんかあと5日行くぐらいだったら死んでもいいかなって思ってきちゃった それぐらいしんどい あと5日頑張りなさいって言われるけど 自分にとってはまだ5日なんだよね この苦しさとか誰にもわからないでしょ もうやめようかな 人生おわろっかな

匿名

#なんでも

まじで何言いたいのかわからんて まとめてからいえや

ななさん

#なんでも

死にたい。死んでほしい。 ずっとこの繰り返し。なんのかわりばえもない。 つまんないし辛い。

空色

#家族

毎日母親がお酒飲んで暴れて、父親はすぐ殴ってきて、弟は物を投げてくる。そのくせに「〇〇が一番出来損ないだから」とか、「馬鹿には話が通じない」とか、「クズは早く死ね」だとか。こんな家に生まれた私は、他の子と比べて可哀想なわけではないけれど、幸せではないんだろうな。

わんわんぬぅ

#なんでも

かなしい 自分が中心の人生なのに なんか脇役なきがする 主人公になりたいわけじゃないけど 嫌だな

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