#相談
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好きなのか嫌いなのか分かんないんです。何もかも。学校も、今ま…
好きなのか嫌いなのか分かんないんです。何もかも。学校も、今まで趣味だと思ってたものも。どうすれば良いんでしょう。 自分が分からない 胸の奥にどろどろとした重いものが漂い、吐き気がする。 でもはっきりとした苦しさではなく、歓びを感じることも多い。 意味分かりませんよね…。すみません
運営 おくむら
心が限界なときって、今まで楽しめてたものも何もかも楽しめなかったりします。本心のSOSかもしれませんね。
糸がたくさんからまってると思います。一つ一つ、ほどいていくと楽になるかも。
でもそれも結構大変なので、まずは休んで コラム - 人間的に健康になろう 、考えるのは1人ではなくいろんな人と 手札 - 依存先を増やす 手札 - 相談する がおすすめです。
お大事に。
ぺんぺんぐさ
どこかの回答でも言ってしまったしこんなこと私が言ってもいいのかわからないけど自分のなかに明確なキャラを作ってみると少し軽くなる気がします。１種の洗脳みたいなものでしょうか。度が過ぎなければぐるぐるがなくなる気がしますあとは外に出るとかするだけでも1人の空間ができて少し落ち着きます。
文章おかしくてごめんなさい。
月雫（しずく）
まじで分かります！！私もシール帳とスクイーズにはまってて、ほんとは流行りに無理矢理乗ってて、本当はあんまり好きじゃないのかもしれないとか思ったりします…。私はAIに相談したりしてます！
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嫉妬や妬み嫌悪感などが言語化する前の感情なのかなぁ
とも思ってしまいます そういう感情誰にでもあると思います あって当然であまり気にしなくてもいいのかなぁと
私の場合 そういう感情が頭の中に多く渦巻き出したら精神的に疲れてるサインで 上手く休みを取ってメンタルを整えるようにしてます 参考になれば幸いです