nigerunoのここにもいろんな角度から書いてるので読んでほしいです。 コラム - 家族の当たり前を疑う

どういう言葉で表せばいいかわからないですが、「対等」かどうかは重要なんじゃないかなと思います。

「何時間勉強させたら毒親」みたいなのは難しいですが、勉強時間に関して親子で話し合いができる「対等」が必要だと思います。

どちらかが上、下、逆らえない、みたいなのは対等じゃないし、それは愛ではないかもしれません。

いろんな人の家庭環境聞いてみると気づきがあるかもです。gedokunには悪い系の人の話は多いですが、 手札 - 家庭環境が良い友達を作る で家庭環境が良い人の話を聞くと全然違いすぎて、気づきがあるかもしれません。

おお！よかったです。朝5時に起きて散歩するのすごすぎる。それだけですごいって自分をほめてあげてほしいです。

体と心はつながってますよね。当たり前ですけど、なんか地味に結構大事だなと。

コラム - 人間的に健康になろう

ごめん返信遅れましたが、テストはどうでしたか？

起立性調節障害きついですよね‥。幸いなのは、大人で起立性調節障害ということはほぼないらしいので、どこかのタイミングでは治ると思います。

でも、それまでがしんどいし、遊びに行く予定とかも不安になっちゃいますね。

親や友達に理解してもらうと生きやすいかなと思います。それがむずいかもだけど。

起立性ではないですが、私の周りも躁鬱とかの友達はいますが、「来れる日もあるけどいきなり来ない日もある」くらいに認識しているので、来なくても「今日そういう日かー」くらいに思って特に何もなく、関係は続いています。

理解してくれないときついですが、理解してくれるまで色々言葉を尽くしたり、病院の先生から説明してもらったりしてほしいなと思いました。

お大事に。

むずかしいですよねー…。私もよく泣くタイプで色々試行錯誤しましたが、どうやっても無理だったので無理かもという答えしか出ず申し訳ないです…。

泣くほど思いがあるのも長所かもなので、その気持ちを別の何かに活かすとちょっと救いになるかもです。 手札 - 生産者になる

全然、逃げじゃないと思いますよ。むしろ、妄想って全員ができることではないので、想像力があってすごいと思います。その力は、趣味や仕事に活きるかもですね。

逃げというより「生存戦略」なんじゃないですかね。第3の家族にいる人たちは、目の前のしんどさと向き合う中で何かしらの武器を手に入れることが多いです。

それが、あなたにとっては妄想なのかなとか。

よかったですね〜

夢の中だけでも幸せでいたいですね

全然gedokunいていいですよ！

悩みに大小はないし、比較できるものではないし、あなたの中に抱えるものがあるなら、誰しもgeodkunにいていいよと思います。

運営手伝いの文章も、どんなものでもOKです。人それぞれ、全員考えや価値観は違います。でも、そういういろんな意見があることで、いろんな角度からものごとが見えて、解決策が見つかることもあります。どんな人もどんな意見も書いてほしいなと思います。

学校に満足に行けなかったことも、輪に入れないことも、大変でしたね。全然「大変だった」と言っていいと思いますよ。

過去の自分を、自分自身が認めてあげることが、辛い気持ちから解放される一歩になることかもしれません。それも難しいんですけど。

居場所がない感覚、つらいですね。それを変えようとしているのも、すごいことだと思いますよ。

変えるとしたら、nigerunoのいろんなページを見てほしいなとは思いますが、コラム - ものごとはグラデーション のページをまずは読んでほしいなと思いました。

「仲良い」「仲悪い」の0か100かではないのかなと思います。「あんままだ仲良くなってないけど、これから仲良くなるかも」みたいな人もいるんじゃないかなとか。

世界の全員は敵じゃないよって伝えたいです。少なくとも、第3の家族はあなたの敵になるつもりはないですし、同じようにあなたを攻撃しない人もどこかに入るはずです。

現実世界でも居場所が見つかりますように。

個人的な感想にすぎませんが、ある意味自己開示能力が高くて生きやすそうだなとは思いながらも、病気のことを隠して耐えて生きているあなたからすると、そういう人を見てモヤモヤする気持ちはわかります。

あとは、病歴の情報は一般的には、かなりプライバシーな情報なので必要以上に言わない方がいいとは思います。

その辺の、カミングアウトするかしないか、診断をするか自認か、などは派閥があるなと思うので、どっちが良い悪いとは私的には思いませんが、気が合わないのなら付き合わなくてもいいかなと思います。

頭痛の痛さに関しても、生理痛並みに人それぞれなので難しいなと思います。生活に支障が出るレベルの人もいるし、ただ頭が痛むという人もいるし。

つらさバトル（どちらがどれだけ辛いか）に意味はないかなとは思いながら、気が合わない人は距離を置いてもいいかなと思いました。 手札 - バウンダリー

お大事に。