設定した言葉がある投稿は、 あなたには表示されなくなります。

※シークレットモードなどの場合、 設定した言葉の履歴は保存されません。

自傷
血
生理

上の言葉は「知らない・見たくない」人がいるため デフォルトで設定します。「生理的」「血縁」などのセンシティブでないワードはミュートから除外しています。

gedokunに投稿

投稿一覧

検索

期間を指定

誰からも嫌われない人はいない、誰からも好かれない人もいない

黄青@Kia

#うれしい報告

不眠症が治りました! ありがとうございます!!

運営 おくむら

えええすごい、よかったです! みんなで コラム - 人間的に健康になろう

まふゆ

#相談

学校は行かなきゃって思っているんですが、クラスのほぼ全員(先生除く)に嫌われていて、最近ひどくなってきたクラスからのいじめと登校班で班長ということもあり、どうしてもがっこうに行きたくなくなってしまいます。親にも言えないのでやすめません。どうすればいいでしょうか?

運営 おくむら

それはきついですね…。先生はいじめのこと知らないんですかね。言った方がいいと思います。かわないかもしれないけど、変わる場合もあるから、ガチャは回してほしいなと… コラム - いじめられている人へ

いじめられてたら、それは学校にもいきたくなくなりますよね。親にも言った方がいいとは思います。

言いづらい理由はいろいろあると思いますが、最終的に コラム - 自分を助けるのは自分 だったりします(人には頼りながら)。まずは、その一歩を踏み出してほしいです。親、先生に、いじめのこと言ってほしいです。ほんと応援してます。

かさ

#なんでも

ずっと元気でいたい

にか

#なんでも

ほんとに無理だ、涙が止まらないし足が震えてる…なんで?怖い辛いよ……なんで分かってくれないの

坂沙里

#相談

僕は僕の好きをもっちゃダメなんですかね? 今のところ、推しの公式サイトとか、全部ブロックされたんです。 それも、STARTプロダクション所属グループ以外。 僕が悪いんですかね?うつ病診断ってやつやったら、25段階中19でした。 やばいのかな?と思いながら心で推しをなんで推せないんだ!と思って泣いています。 友達のも心配されるほど、いつもと明らかに何かが違うそうです。 親は、学校休むな!っていうから僕は頑張って学校に行っていますが、さすがに心がつらいです。 推しのグッズも隠されて、今は、布団から一歩も出られなくなっています。

運営 おくむら

全然、好きをもっていいですよ。親のその行動はやりすぎですね。

親は2人いますか?または他の親族とか頼れそうだったら、そのやりすぎな過干渉はやめてもらうよう注意してもらってもいいと思います。

geodkunの投稿でも出してると思いますが、鬱病診断系は当てにならないのでなんとも言えないです。

しかし、つらい状況ならSOSは出していいと思います。学校に行けるときに、担任の先生やスクールカウンセラーさんにも相談してみてはどうでしょうか。

夢叶うといいですね。夢を叶えたいなら行動あるのみです。応援してます。

あいうえお★

#なんでも

何に疲れたんだろう、 わかる能力が欲しいな、、

わんころ

#なんでも

こわいんだ、ずっとこわいんだよ

✕✕✕

#相談

なんかもうどうしようもなくて。 鬱っ気が酷くて。 結構な数の診断とか、大人の人と話したりとか、沢山試したんですけど。 みんな揃って「鬱だね」でした。 確かかどうかはまだ判らないのですが。 失礼ながら、病名付けば楽になれるかな、とか思ってたけど 逆効果でした。 申し訳なさの罪悪感の海。 虐待もいじめも無いのに 好きな事ができるのに。 顔も知らない色んな人にとっても申し訳なくて。 父には「比べるな」「自分を労ってやれ」と言われましたが、無理です。 本当に無理です。 でも最近、学校にも行けなくなってきまして。 体調が本当に優れないのと、学校がつらいと思うようになってしまったんです。 でも、「遅刻したい」「ちょっと休みたい」を伝えたときの母のため息と苛立ちが怖いのです。 すごく嫌な顔をされます。この前なんか「ズル休みじゃないだろうな」と少し怒鳴られました。 ガチでちょっとクズですね。 毎週毎週、月曜日は特に体調が悪くて。 その前日の日曜日は死ぬほど怖くて。何かが怖くて。 何なんですかね。 鬱とかやっぱり何かの間違えだろ、とメンクリとか本気で考え出したんですけど、母は「は?そんなに?」と笑ってました。 マジでちょっとクソですね。 自傷の頻度も結構多くなってきて、流石にヤバいと思ってます。 でも自傷に関しては相談出来ないです。絶対確実に怒られますし、頭ごなしに「今すぐ辞めなさい」と言われるだけの未来しか見えなくて。 nigerunoとかも全部読んだのですが、やっぱりメンクリとかの知識がまだ浅いです。自傷のデメリットや相談の仕方などは、頭では理解したのですが、実行できる自信が無ければ勇気もありません。 どうしたら良いんですかね。 もう自分で頑張ろうとは思えないのですが、「頑張れ」って誰かに言われたら頑張れるんですかね。 返答に困る様な面倒くさい事をすみません。ほんと。ごめんなさい。 長文失礼致しました。

運営 おくむら

参考程度にしてほしいです。

間違ってたらごめんですが、「つらいと自分の口で言う」ことが、✕✕✕さんにはもしかしたら必要なのかなと思いました。

鬱なのに、申し訳ないとか、虐待もいじめもないのにとか、自分を労われないとか、自分にめっちゃ厳しいなと思いました。強調しますが、超厳しいと思います。

もっと人を頼ったり、迷惑をかけたり、休んでもいいけど、でもそれを全部自分で飲み込んじゃうから、自傷も止めることは難しいと思います。

「つらい」って言っていいんですよ。あなたの辛さは、ちっぽけなものではありません。

お父さんは寄り添ってくれる感じなんですかね。そしたら、まずはお父さんにでも「つらい」「助けて」と、言ってほしいなと思いました。

お母さんは怖いと思うけど、お父さんが味方になってほしいなと思いました。

そして、メンクリもいけるといいですね。行ったらすぐに解決するわけではないと思うけど、あなたを苦しめる「何か」の正体を、一緒に紐解いていく人は必要だと思いました。

一歩ずつやってこう。助けを求めていいんですよ。

あいうえお★

#なんでも

嫌われたくないから、本当の自分を隠して疲れる

にか

#なんでも

死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい

あま

#なんでも

運営さんの返信はどういうシステムなのだろうか?頻繁に来るわけではないので要領を得ておらず申し訳ない いつもお疲れ様です、ありがとうございます

😅

#なんでも

😅

志乃くん

#要望

要望…?になるんですかね… 音楽会配信をまた開催してほしいなぁって思いまして。夏休みにあったのは親に連れ回されたり児相言ってたりで一回も見れなくて音楽依存の自分からしたら超楽しみにしてたのにショックで。自分も出てみたいな、でもアカペラはできるから伴奏だけ引くの頑張ろっかなと思いながら練習していたのもあり少し心残りで、もう一度できたら開催していただけたらって思いました。あと、アカペラだけでもOKなのか気になります。それでハードルが自分なりには低くなるので…

運営 おくむら

音楽会は定期開催にしましょう!アカペラでもOKで、その場合は1サビのみでお願いしてます。

児相お疲れ様でした。またみんなで楽しもう〜

らいむ

#なんでも

親に色々全部隠しててごめんなさい 全部罪悪感、いやだ

あま

#なんでも

まあ、わたしから関わるのは加害か

ウサクレ

#相談

学校に行ったら苦手な人が近寄ってきます。 みんなの目線が怖くて学校に行きたくありません。 休むのはダメなんですか? 私って、ダメな子なんですか?

運営 おくむら

ダメな子ではないと思いますよ。

学校が行きやすい環境になるように、調整する必要はあるかなと思いました。

特に、目線が怖いのは、体調や体質的なものもあるかもしれないので、小児科や児童精神科など、こどもの専門家の人に診てもらうのはいいと思いますよ。

そこから学校の環境も、先生と一緒に調整するといいかもしれません。

あなたがダメな子なのではなく、学校というのも異質な環境ではあるので、合わない人はいます。それが、不運にもあなただったかもしれなくて、学校に合わない=悪い、というわけではないと思います。自分を責めすぎず。

あま

#なんでも

何も楽しくないな、最近は絵を描いたりしていたけれどそれをする気力も無くなってしまった 生に価値や利益を感じない

ねま

#なんでも

なんでいつも比べちゃうのかな 死にたいって思うだけなのに こんなことやめたいのに 死にたいのに なんでまだ生きてるんだろ ずるずると嫌なことが起きて 手遅れだよ生きることも死ぬことも

ひとでなし

#うれしい報告

うれしいほーこくです! 先生に相談できました! 先生めちゃくちゃ優しくて嬉しくなりました。 久しぶりにこんなにうれしくなっちゃいました。 これからも頑張ります! いっつもgedokunで悩みとか話してエールもらって頑張ってます、! ほんとうに嬉しい、、!ありがとうございますm(_ _)m

運営 おくむら

ええ!すごすぎます。お疲れ様でした。

優しい先生でよかったです。これからも、継続的に先生に相談していくと思いますよ。迷惑とか考えなくて大丈夫です。むしろ、先生は頼られたら嬉しいタイプの人が多いので、どんどん頼ってみてください。

いつかしんどい気持ちも晴れますように。

あま

#なんでも

周りには皆誰かしら親しい仲と言える人間がいると言うのに、わたしはいつまでも都合が良くて居てもいなくても変わらないような人間にしかなれないな 個として向き合ってくれる人は居ないのですか?自立しているように見せたとて他者に寄りかかりたいときはありますよ。まあ関わりたいと思ってもらえるほどこちらから提供できるものも社会性もないのだから仕方がないか。愛嬌やコミュニケーション能力があればなと思ってしまう。甘えるのは悪と考えているがきっと関係を築くには必要なんだろ

使い方

運営報告について

gedokunの使い方とはちがうと思われる投稿は、投稿右上「…」の報告ボタンから理由を選んで運営に報告して欲しいです。複数人の報告があった投稿は、自動で「報告理由が適切か」が判断されたあと、一度掲載されなくなります。その後、運営が判断してから「掲載」または「却下」させてもらいます。却下の場合は、投稿者だけ投稿が見られるようになります。「報告されたからここにいる人から嫌われてる」とか「報告することで誰かを傷つける」とかいうことではなく、どんな投稿も否定はしないけど「gedokun」という場を守るための機能です。

運営ページ

第3の家族の運営に関することや、運営にメッセージを送ったり、手伝ったりするページ。

運営ページ

公式LINEの登録お願いします

現ユーザーと過去ユーザーが集まる場所として公式LINEを使っています。イベントの告知や、お願いなど。

公式LINE

カレンダー

申し込み不要、初見歓迎、誰でも歓迎。ゆるめにやります。運営もドタキャンすることあります。

カレンダー

自分の状況を知る

どうしようもないは、大丈夫に変えられる。

第3の家族の使い方

第3の家族の使い方

いつか寄付してくれると嬉しいです

このサイトは寄付で成り立ってます。大人になって気が向いたら寄付してくれると嬉しいです。

寄付する

寄付ありがとう名簿

gedokunを使ってくれていた人で寄付してくれた人。

しんげんもち、トランペット奏者、α世代の前です、そーら、lulu🌧️🌀、redbull