運営
すべてみるメンタルが安定してる友達と一緒にいるとメンタルが良くなる
投稿一覧
検索
@
#なんでも
なんかが不安
あ
#なんでも
場所を問わず説教臭いことを言ってる人は本当に苦手。難しい(笑)言葉を使ってる自分に酔ってるみたいな人はなおさら。 TikTokとかでも場違いに気取ってる人はどーしても見てられないなぁそんなに酔いたいなら一人で近代文学でも読んでおけばいいのに
かな
#なんでも
死んだら楽になれるかな？
りんごじゅーす
#なんでも
学校なのにネガティブとまんないーー。
かな
#なんでも
私が消えて迷惑かからないんだったら消えたい
近いかも？
コラム - 死にたいを考えるときはかな
#なんでも
もうやだ… 私はどうしてここにいるの…？
あ
#なんでも
最低限の関わりでいられる人と少なくとも成人するまで付き合わなきゃいけない親の言葉の重みは違うだろ… 特に子どものうちは人格形成に悪影響及ぼすことだってあるんだからさ
りんね
#なんでも
きえたい
ちゃんこ
#なんでも
生きるの疲れちゃった
のは
#なんでも
幸せな人になれなくていいから"普通"の人になりたい。
母親のルッキズムが最近ひどくて困っている
母親のルッキズムが最近ひどくて困ってます。
前に家庭環境についてこちらで報告させていただいたのですが、あれから夫婦間はうまくいっているようです。その分母親の機嫌のいい期間が終わったのか、最近また暴言が増えてきたような気がします。
たいてい容姿に関することです。
私が過去に芸能活動をやっていて、その頃の私と比べているのか、過度に容姿のことを言及してきます。「足が太い」、「顔がゆがんでいる」、「お前はクラスで一番不細工」、「ニキビ面で汚い」「メイクしろ」「小さい頃の方が可愛かった、今はブス」など言われます。
私としては毎日登校時に歩いて運動するようにしていますし、スキンケアも気にするようになりましたし、自分なりに頑張っているつもりです。
母は思春期のとき、ニキビがほとんどできなかったと豪語していたので、出来やすい側の気持ちが分からないのだと思います。
また、そもそもオシャレにあまり興味がありません。
今は別のことを優先したい、朝は時間がないのでメイクはしたくない、あまりお金はかけられないと思っています。
今は適当に頭の中では他のことを考えながら返事をして受け流したり、もう少し頑張ってみたりしているのですが、疲れてきました。
元々の顔のつくりもありますし、ある程度はどうにもできないところもあります。
容姿に関するところで、母とどう関わっていけばよいのでしょうか。
redbull
甘味さんは、昆虫標本というものを自分で作ったことがありますか？
作ったことはなくても、見たことはあるかもしれません。
お母さんは、その標本の１つと見做して、言動をつぶさに観察しましょう。
実家から離れて一人暮らしが出来るまで、あと何年の辛抱ですか？
その間、どうせ親から離れる自由がないのなら、その不自由さをも活用して、将来、自分に役立つ何かを手に入れましょう。
端的に言って、あなたのお母さんみたいな人は、色んなところに生息しています。
大学に行けば同じゼミにいるかもしれない。
研究の道に進めば、研究チームにいたりする。
なんなら指導教官がそのタイプかもしれない。
働き始めれば、隣の席にその手の人がいて、そんなのとでも手を組んで仕事で成果を出すことを求められる。
そんな展開は、この先いくらでも想定できます。
そういうときに役立つのが、仕込んでおいた「人間標本」です。
生態をよく観察して、こっちからのインプットに対してどんなアウトプットを出して来るのか。
とことん冷徹に、ガチの研究者として観察するわけです。
こうして、扱えるタイプの種類が増えれば増えるだけ、甘味さんは、将来的に、人間関係に余計なエネルギーを割かずに生きていけるようになります。
バカとハサミは使いようといいますが、
「ウザいやつとハサミは使いよう」。
今から十数年後、そうやって惜しげもなくウザさを見せつけてくれたお母様に心から感謝する日が来ることでしょう。
「あなたのお陰で、仕事場の人間関係を楽にやり過ごせます。
ありがとう、お母様」
と思う日がきっと来ますよ。
運営 おくむら
きついですね…。その中で、自分で他のことを考えようとか、対処しようとしてて日々お疲れ様です‥
全然暴言なので「心理的虐待」にあたる可能性は高いです。
団体 - 児童相談所 に行くという選択肢もあるということは伝えておきます。
ただ、暴言が容姿のことだけなのであれば、別の対処も考えてもいいかもですね…
あなたのお母さんに有効かは分かりませんが、「相手を引かせる」というのも手かなと思います。
容姿の暴言を言われたら、机にあるものひっくり返したり、物投げたり、叫んだりして（身の安全の範囲で）。
「容姿のこと言うとめんどくさいな」と思わせてもいいかもしれません。
この方法は「ヤバいやつにはもっとヤバいやつで返す」と言う方法ですが、向き不向きはあるので参考までに…
とにかく言いたいのは、あなたは悪くないし、自分で好きなことやっていいので、本当に親の言うことは受け取らなくていいです。
昔芸能をやってたということは、お母さんが言うより、自分が思うより、きっと今も容姿はきれいなんだと思いますよ。
star
#なんでも
やっと金曜日。 学校も家も辛くて居場所がなくなった。 結局、楽しくない人生を歩むことが正しいの？
りず
#なんでも
誰か生きてていいって証明してよー 数学みたいに
as
#なんでも
まぁゲームはしなくなったけどさ、動画見る以外に余裕というか、お金もらえるって思うとある程度のことは楽しんでできるしほんとにうつなんかなって思えてくる 先生が間違ってるのかなとかじゃなくて自分の気持ち的に
ぴこ
#なんでも
テンションの上がり下がりしんどい
秋都（偽名）
#なんでも
理不尽だよなこの世界ってさ
親の「大丈夫？」に気持ちがこもっていない
今インフルで親に大丈夫？って聞かれるんですけど全然気持ちがこもってないと言うか情がないってことです
何か言いたいんですけど多分何か言ったら「看病してやってるんだから文句言うな」みたいな感じで殴られはするかは時と場合ですけどどうしたらいいですか？
運営 おくむら
インフル大変でしたね。
殴るの全然虐待なので、早く児相行ってくださいね。
先生に「殴られてる、児相行きたい」と伝えるといいと思います。
変わらない場合もあるし、変わる場合もある。 コラム - ガチャは当たればラッキーで
安心して暮らせるまでガチャ回し続けてほしいです。
こないだのアドバイスを取り入れて流行りの話題を持ち掛けたら仲良くなれた。
先日にクラスの班の相談をした者です。アドバイスをいただいた後すぐに班員に流行りの話題などを持ちかけたり積極的に話してみたところ、仲が良くなりキャンプを楽しめることができました！キャンプで協力して楽しい時間を過ごせてとても嬉しく、安心しました。これからの学校生活でもこの班でとても良くやっていけそうです！本当にありがとうございました！！
運営 おくむら
よかったですね！下調べもお疲れ様だし、キャンプも楽しめてよかったです。
学生時代は流行り物の話がどうしても多いですからね…
無理に調べて疲れないようにね。でも、うまくやってけそうでよかったです。
幸せそうな人が過去の経験をネタにすることにムカついてしまう
相談失礼します
たまに芸能をやられている方で、｢過去に辛いことがあって…｣｢○○で1回やめようとしてて…｣
みたいな事を仰ってる方いらっしゃるじゃないですか。
ああいう人にムカついてしまう？というか嫌悪感を抱いてしまうんです。
その人の体験した辛い事を嘘だ、病みアピだ、みたいに思ってるわけじゃないのですが、｢今幸せそうなんだからいいじゃん（実際にそうかは分かんないので、ただの偏見です。すみません。）｣とか、当時の写真、みたいなのに対して｢顔整ってるんだから1つはいい事あるじゃん｣みたいなの思ってしまいます。
今色々しんどくて、良いところが一つもない私にとって、例えばその時に顔が可愛い、みたいな長所があるだけで羨ましくなったりしてしまって、こんな最低な事思ってしまいます。
その人も大変な思いしてきてるんだろうし、顔可愛いからいいって事でもないって言うのは分かるんですが、どうしてもそう思ってしまうんです。
こんなこと思ってしまう自分が大嫌いです。どうしたらこういう考え無くせるでしょうか。
運営 おくむら
全然そういう感情があっていいと思うし、無理に無くそうとしなくていいんじゃないかなと思います。
自分がまだ渦中にいる状況で、他人の幸せを喜ぶって結構むずかしいと思います。
今は自分の人生に集中して、そういう感情が湧き上がってしまっても別にOKで、いつか自分も救われたら考え変わるかも、というのはどうでしょうか。
違ったらごめんですが、葛藤しながらも客観視できててすごいと思いました。
りんごじゅーす
#なんでも
結局自分の敵は敵なんだよね
カレンダー
申し込み不要、初見歓迎、誰でも歓迎。ゆるめにやります。運営もドタキャンすることあります。
自分の状況を知る
どうしようもないは、大丈夫に変えられる。
第3の家族の使い方
寄付ありがとう名簿
gedokunを使ってくれていた人で寄付してくれた人。
しんげんもち、トランペット奏者、α世代の前です、そーら、lulu🌧️🌀、redbull、名無し