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メンタルは、熱みたいに薬だけでなおるものではない。

みあ

#なんでも

優しくしろと言うくせに、 優しくすると利用される。 本音を言えと言うくせに、 本音を言えば面倒くさがられる。 この世界、終わってんな☆

メンタルが弱くてすぐ泣いてしまう。皆さんはこういう時何をしてますか?

初投稿失礼します 僕はメンタルが弱くてすぐ泣いてしまいます よるとか特につらいです 皆さんはこういう時何をしてますか?

運営 おくむら

全然メンタル弱くても、すぐ泣いてもいいと思いますよ。何かに頑張って生きてるんだと思います。

まずは、今の自分を否定しないでほしいなと思いました。

でも、つらいのは嫌ですよね。


夜は、どんな人も病みやすくなるので、寝れるなら早く寝るが吉ではあります。

あとは、体を健康にするのもシンプルに大事かなとか…。ここにまとめています。

ゆっくり寝られますように。

コラム - 人間的に健康になろう

あかぎ

#なんでも

先生に相談したいけどさー相談することによって先生が疲れちゃうかもしれないから相談をためらう...。

だっぴマン

#なんでも

親「いみわかんな~い😩」 ↑お前が言ってることいみわかんな~い🤗

くりあ

#なんでも

なんで俺のせいなの俺なんもやってないよなんもやってないのになんで、、、?

くりあ

#なんでも

なんで女の子だから一人称が俺なのはダメなの。 縛らないでよ。 多様性多様性言うくせに俺のことは考えてないんだね。 自分勝手じゃんそんなの。 俺は自分のことを女子としても男子としても認めてないから。 でも俺がしっくりくるから使ってるだけなのに。 なんで俺は全てを親に縛られないとダメなの。 なんで一人称も友達になる人も読む本も全部指定されないとダメなの。 俺はただ自分がしっくりくる方に行きたいだけなのに。 女子が一人称俺にしたらダメっていうのは法律にあるわけでもないじゃん。 なんで俺は自由に選んだらダメなの。 自由に生きて自由に選べばいいって言ったの親じゃん。 結局綺麗事だったんだね。 うん。 それだけだね。 結局は裏切るんだね。 そんなこと言ってないよっていうだけなんだね。 忘れたふり?? 俺は覚えてるから。 みんながしてきたこと全部覚えてるから。 あの日言われて傷ついたことも、 殴られたことも、 いじめてきた人たちの表情も、 理不尽なことも、 優しかった時のことも、 全部全部覚えてるのに。 なんで君たちは都合悪いところは脳内から消去するの。 なんで俺の悪いところだけ見て覚えるの。 俺が優しくしたのとか、 我慢してたのは都合よく忘れるの。 自分がしたいいことは覚えてるのに、 なんで俺のいいところとかは消去してないってことになるの。 俺は全部覚えてるよ。 優しくしてくれたことも、 怖かったことも、 全部消したくっても消せないんだよ。 都合悪いところ消すのはもういいからさ、 せめていいところも覚えてよ。 いい加減傷ついてることに気づいてよ。 人の気持ちを考えましょう? そっちこそ考えろよ。 傷ついたって伝えたら、 メンタル弱い。 とかぐちぐち言われてなんも言い返せない。 そっちこそ人の気持ちを考えてよ! 推しを馬鹿にしてきてる時どれだけ俺が傷ついてると思ってるの? 俺にとっての推しは家族なんか以上だから。 そんなこと言わないでよ。 死にたいって言ったら怒るのはやめてよ。 脅し?って聞くのやめてよ。 脅しじゃないから。 俺の気持ちも考えてよ。 せめて受け止めてよ。 もう嫌だよ。 約束も破るじゃん。 誕生日に買ってくれるって約束したちいかわのモモンガのマスコットも買ってもらえてない。 そのくせ俺がちょっと約束に遅れただけでブチギレ。 そっちが言ったこと俺がうまく理解できずに何もできなかったら無視。 昔約束したじゃん。 暴言暴力は怒ってもなしって。 それも嘘だったんだね。 言ってもどうせそんなこと約束してないっていうんだよね。 もういうの諦めたよ。 どうせはぐらかされるかキレられるんだから。 あーもうこの家族嫌だ。 俺は全部全部覚えてるから。 絶対絶対許さないし、 忘れたりしないから。 殺したいよもう。 理不尽だよ。 でももういいよ。 みんな死んじゃえばいいんだ。 長文でごめんなさい

椿

#家族

俺は何もしてないのになんで全部俺のせいにされるの なんで仲間外れにされるの家族なのに なんでそんな目で睨んでくるの あれもこれもトラウマになったのは全部父親のせいだ 生きにくいつらい苦しいよ

お星さま

#なんでも

逃げたい。  家族も、友達も、勉強も、学校も、思い出も 何もかも置いて行って、 背負うものがなくなって、軽くなって楽になって 自由になって、 消えたい。

♪♪

#なんでも

自分より劣ってると思ってた人は皆自分より圧倒的に優れた人だった やっぱこのまま生涯最底辺だな、私は笑

解毒剤は、ドブに落ちました。

#なんでも

親が「子供は親の言うことには逆らえない」見たいな感じの態度取ってきてて一周回って笑えてくる。

くりあ

#なんでも

そっか君はそんな人だったんだねもう信じちゃダメだね俺が信じようと思った人はみんな離れていくか裏切るんだよねまったく誰も信じられないな 返信じゃないです

運だけ春日

#なんでも

こんな子どもでごめんなさいもっと優しくて思いやりのある子が良かったよね それなのにこんな勉強も運動もできなくて手伝うこともできなくて取り柄が一つもなくてうるさいだけの 私なんか産まなきゃよかったとでも思ってるんだろうな 私だってなんでこんなに性格がねじ曲がってるのかわかんないし直したくても直せないの 早く死ねばいいのになーこんな最低な子どもとか 自分の悪口羅列してる時だけ心が楽になるんだよ皮肉だよね

運だけ春日

#なんでも

お母さんごめんなさいお父さんごめんなさい

あ

#なんでも

周りの大人が全員敵に見える

運だけ春日

#なんでも

呼ばれて少しだけ準備に手間取っただけで怒鳴られて殴られて蹴られてしまいには友達との約束には行くなとも言われた 何でもかんでもスマホのせいにしてくるのは本当に何?嘘じゃないのに嘘だって決めつけてくるなよ気持ち悪い あーーさっさとおとなになってこんな家出ていってやりたい こんな家にいるよりは外で野垂れ死ぬほうが何杯もまし

あ

#なんでも

心臓が死ぬほど痛い

あみの

うれしい報告 #不登校 #学校

不登校から週1、2日通学、大学に向けて頑張りたい

1年ほど不登校だったのですが、夏休み明けから週1、2だけど通えるようになってきています。やっぱり人間関係が怖くて不登校に戻りたくなるけど、行きたい大学がありそこに向けて頑張っています。頑張れたのは少なからずここの影響があると思います、まだお世話になるかもですが、ありがとうございました

運営 おくむら

すごすぎる!あなたが頑張ってくれたからですよ。お疲れ様です。

これからも色々あると思うけど、みんなで生きていこう。

照蘭果

#なんでも

'姉が歌下手って言う.。心をこめて歌っているのに…

Le:

#なんでも

生きていくこと と、死んでしまうこと これって結局、どっちが楽なんだろうね。

り

#なんでも

仲良かったと思ってた人に嫌われるのが私の中で一番きつい。楽しかった思い出が全部消える

使い方

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