おお！すごいじゃないですか！ 学校行けたのはお疲れ様すぎます。

特に起立性とかであれば、みんなと同じペースで行くのはどうやっても無理な場合もあると思うので、できないことを責めすぎないでくださいね。

匿名性を重視するなら、ネットの無料相談系でしょうか。でもやはり繋がりづらいですし、ガチャ外れ率が高くなります。 手札 - 相談する

あとは、「身の危険がありそうなエピソードを隠して相談する」というのも手です。 団体 - こども家庭センター とかの地域の施設の相談では、「親に言わないで」といって「特に虐待とかでなさそうな相談」であれば、親に言わないことは守られると思います。

そうして相談して、信頼できそうだったら自分の深い部分を相談してみるのはどうでしょうか。

悲しすぎる。遅くなったけど、これから私たちが祝います。

おめでとう！ここまで生き延びてくれてありがとう。

複数の報告があったあとに自動チェックが入るので、明らかに間違ってるものは非表示されないので安心してください！

むしろ誤タップややしやすい位置にあってごめん。（とはいえ、どこにおくのが良いかなという感じではあり…）

こちらこそ、使ってくれて、生きてくれてありがとう。

アメとムチ、DV彼氏がよくやる手法と同じですね…（殴った後に「俺にはお前しかいないよ…」など言って抱きしめて、また暴力したりお金をとったりするやつ）

しかも、ハサミも殴るも「産まなきゃよかった」「死ね」も虐待すぎます。

状況が改善するまで、何度でも児相に行ってください。

児相に行くことは「親を売る」行為ではありません。「家族を助ける」行為です。

その状況じゃ、うつ病や自傷があるのも当然だと思います。それは、あなたが無理しすぎているからです。

お願いなので1日でも早く児相行ってください。

なんだろう。一緒に考えたいですね。

見えないくらい、細い透明な糸が色々からまってるんじゃないかなと思います。

家のこと、学校のこと、自分のこと、少しずつ言語化したり、いろんな人に話したり、話を聞いていく中で、見えてくるかもしれません。

おかしいかどうかはわからないけど、何かのSOSだと思います。

そぐわないとは思わないけど、心は限界なんじゃないかなって思います。

心配してくれる先生や友達がいるって、実はめっちゃ尊いことですよ。geodkunを見ていたらわかるかもですが、頼れる人がいない人もいます。

それは、瀧夜無々さんが先生や友達との関係を大切にしてきたからこそだと思います（これを見てる頼れる人がいない人、あなたが他人を大切にしなかったらから頼れる人がいないわけではないです。運もあります。）

どうか「大丈夫じゃない」って言ってほしいです。

先生や友達も、あなたのその一言を待ってるんじゃないでしょうか。

ちょっと強めの手札で恐縮ですが、このページも読んでほしいです。 手札 - 助けられ能力を上げる

1人で抱え込まなくていいですよ。差し伸べられた手を、つかみ取ってあげてください。

あひんさんも大変なことがあると思いますが、それでも友達の相談に乗っていてえらいですね。

でも、やはり自分が救われてない状況で、相手も救おうとすると、一緒に沼に沈んでしまうことはあります。

「一緒に相談先を探す」のはどうでしょうか。gedokun紹介してくれてもいいし、一緒にスクールカウンセラーとかこども家庭センター行くとか。

1人の悩みを1人で受け止めるのは重すぎます。他の依存先を、一緒に増やしてあげるのが、その子のためにもなると思います。 手札 - 依存先を増やす

今まで、よく頑張って話を聞いてきましたね。お疲れ様です。頑張りすぎなくていいですよ。

そこまで、客観的に自分を捉えられているのはすごいと思いました。でも負の感情を抑えられないと苦しいですよね。

たぶん、今までの環境からそのような思考・行動になっているのかなと思います。あなただけが悪いわけじゃないというか…

今すぐの解決じゃなくて申し訳ないけど、 コラム - 時間が解決する 部分もあると思います。段々と「自分をそうさせた過去の時間」も自分の人生に対して比率は低くなってくると思うので、そうすれば薄まるというか、変われるところはあるかもしれません。

あとは、あなたが家や学校など何に悩んでいるかはわかっていないのですが、そういう「自分を苦しめてきた環境」があるとしたら、そういう環境とは別の場所で過ごす時間を長くすると、より薄まってくるかもしれません。

例えば、地域のボランティアとか、こども若者の居場所があればそことか。 手札 - 家以外で時間を過ごす

世界は案外敵ばっかりじゃないし、上とか下とか考えなくてもいい場所があるって思えたら、息がしやすくなるかもしれません。

私も人を傷つけるコミュニケーションタイプだったのですが、だんだん角が取れてきたと思います。当時何があったらより改善したかと言われると難しいけど、家庭環境が良い友達と一緒にいたのはよかったなと思っています。 手札 - 家庭環境が良い友達を作る

参考までに。