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第3の家族の運営に関することや、運営にメッセージを送ったり、手伝ったりするページ。

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こっちー

#相談

2026/08/28

死にたくなるほどに勉強が嫌です。別にめちゃくちゃ勉強しているわけではないです。毎日ゲームばっかりしてます。それと自傷がやめられません。

ばらん

すごくわかります。勉強をしようとしても嫌すぎて体が動かなくなったり、机に向かっても手が動かなったりすることがよくあります。しかも勉強をしなかったらしなかったで罪悪感で死にたくなったり、周りと比べて焦ってしまいます。こっちーさんが今何歳なのかはわかりませんが、まだ高校受験をしていなかったら受験生になってから少しづつ勉強をするのでもいいのかなーって思います。（私はこっちーさんのことを全然知らないのでこの言葉をあまり信用はして欲しくないですが）私は中2まで勉強をサボって、中３の夏休みは頑張って勉強して、秋冬は普通くらいの勉強量（塾くらいでしか勉強してない）で、私立受験が終わったら燃え尽きちゃったので勉強はほとんどやってませんでした。それでもまーまーいい学校に行けたので大丈夫ですよ。でも内申が低い場合はそっちを上げるのを頑張った方がいいです（私は中３の間で33から38まで上げました。）内申を上げるためには定期テストや提出物で頑張るしか無いですが､､､少しでも頑張れそうな時に勉強に触れてみることが大切だと思います。

こたつ

自傷については大変でしたね。ゲームを「気分転換」にして勉強は少しずつ。いやでも追いついているなら大丈夫。自傷はやめろなんて言いません。でもいいところ悪いところあります。まずは傷を増やすじゃなく他の方法を探してみませんか？自傷しそうになるならゲームしたりして傷を減らしていきましょう。忙しくなると思いますが、これでいいと思ってもらえるのなら参考にしてみて下さい。

剄

私も勉強が嫌いです。一つどうかな？って案があって（私もやってます。）たまに字を書きたくなったり勉強したくなった時にやりたい分だけ勉強する。それと親に怒られた時にゲームなどをやっていたら没収されやすいのでそこで勉強をやるなどです。怒られた時にやると没収するのもがないので何も取られないし勉強できて一石二鳥です。後、勉強しろって言われたら宿題をやるのもいいと思います。（提出する課題など。）悩みと解決法がちがうかもしれませんが、頭においてくれると嬉しいです。頑張ってください

運営おくむら

勉強も無目的だと、きついと思います。案外、しにたいから遠ざけてくれる一つの因子が勉強な気はします。勉強ができたら将来の収入が増えて、嫌なことはやらないで、好きなことをできる人生になるかもしれないし、家がしんどいなら受験や就職が家を出る理由になるかもしれないし。極めるものは勉強でもなくていいと思うので、ゲームが好きならその実況動画を作ってネットにあげてみてはどうでしょうか。配信者になればそれでお金持ちになれますし、動画編集スキルがあればそれでフリーランスで生きていけるし。勝手な意見ですが、参考程度に。

涼雫

#質問

2026/08/28

運営手伝いで、悩み回答をしたのですが、皆さんが回答したものをどうやって見ることができるのでしょうか？

運営おくむら

回答は、運営が確認してから第3の家族 - 運営ページに上がります。心無い回答を防ぐために、運営が確認する作業を入れています。もう少しわかりやすく説明文追記しますね。

砂糖ざらめ

#相談

2026/08/28

自分は昨年、教室登校→不登校→別室登校でしたが、親や親戚（教師も？）が不登校反対派で、進級してからは毎日教室に行かされました。教室が苦手な理由はずっと伏せていますが、名前をつけるならHSPとASDとDCDです。あと数日で学校が始まります。できれば別室登校をしたいです。別室には同級生3人くらいがいて、その友達は起立性調節障害など診断されていて、親もある程度理解があります。ですが、自分の親の場合はインフルなど体調を大きく崩さない限り病院に行かせてもらえず、家の近くには小児内科しかありません。その小児内科も、明らかにストレスでもただの癖だと診断されるし、味方という感じではないです。自立しない限り、精神科や発達外来は無理だろうなと思います。上手くまとまらず申し訳ないのですが、別室登校をしたくてもできない状況です。わかりやすい体調不良がなく、毎晩涙が出るけれど、体が壊れないということはまだ限界ではないのか？と自分でも疑ってしまいます。養護教諭やカウンセラーも理由があって頼れず、追い込まれています。スマホも持っていなくて、今送っているのも学タブです。親に正直に話した方が良いですか？虐待グレーゾーンという感じで勇気が出ません。仮病を使ってでも休んだり、病院を目指したりするべきでしょうか？

Msi

うちも親が病院にあまり行かせてくれないタイプです。つらいですよね… できるならば、親御さんに理由を話してみるのがベストだと思います。まずは軽くはなしてみて、自分は担任が不登校の家にばんばん訪ねていくタイプだったので信用できず、養護教諭もカウンセラーも嫌いなので学年主任に相談しています。養護教諭やカウンセラーでなくても、自分の信用できる先生に相談してみるのもいいかもです。

紫苑

僕も今不登校です、 HSPとか、、ADHDとか、、そうじゃないかって思っても、どうせグレーゾーンだし、、って親に言えなくて、、僕は、体調が悪い時もありましたが、、ちょくちょく何かの理由をつけて休んで、、ずっと言われてしんどいですが、、1ヶ月ほど続けてたら、僕の親は諦めました、、まぁ、、僕より優秀な弟がいたからかもしれませんが、あくまで僕の考えなので、、不快でしたらすみません

sjc

仮病が一番現実的な気がします。体調を大きく崩さない限り病院に行かせてくれない親が、精神系の疾患・特性を理由に別室登校を許してくれるのか、って疑問です。仮病で休めるなら休む、もしくは親が別室登校に納得しそうな理由を作って話すのがいいのではないでしょうか。学タブでもひらけるAIチャットを探して相談してみたり、自分では「虐待グレーゾーン」と思っていても普通に虐待なこともあるので、児相を視野に入れるのもありだと思います。

運営おくむら

心が壊れる前に、別の道をたどってほしいなと思います。見えないしんどさも、しんどいですよね。「養護教諭やカウンセラーが頼れない理由」というのも、よかったら教えてほしいです。信頼できない人であったとしても、自分の目的のために、ツールとして使わせてもらうというのはありだと思います。コラム - 相談にはコツがある

真宵月／まよつき

#相談

2026/08/28

相談です、最近、というか、幼稚園の頃からよく自分の居場所や、名前、今は何をしていたか、相手の名前が何かなど、よく忘れてしまいますどうしたら、いいのかわからずもう幼稚園の頃から今まで、定期的にずっとこうです、

運営おくむら

わたしは医者じゃないので分かりませんが、一度病院、行けないとしても保健室の先生には相談した方がいいと思いますよ。ここのコラムに未成年でも病院に行く方法まとめています。よくなる方法見つかるといいですね。コラム - 親にバレずにメンクリに行けるのか

涼雫

#質問

2026/08/28

将来はgedokunに寄付したり配信パーソナリティーになりたいなって思います。今は子供なので将来の夢を叶えるために、今を一生懸命生きようと思います。今の私ができる手伝いは何かありますでしょうか？いつもgedokunに支えられているので、私もgedokunを支えたいです。

運営おくむら

gedokunに来たときに、無理ない範囲で「わかる」「エール」を押してくれるだけでも助かりますし、今やってる「運営手伝い」のこの回答も、自分が答えられそうなものがあったらぜひ参加してみてください。手伝おうと思ってくれてありがとう。まずはあなたの人生が大丈夫になることを祈ってます。

夜光花

#相談

2026/08/28

相談っていうかなんていうか…5月くらいですかね、英語の授業中にみんながうるさすぎて、自分、5月くらいまで耐えてたんですけど我慢できなくて「そんなに楽しい？」って地声で大きい声で言ったですよ、そしたら陸上部の男子たちが私を見るたんびにその事を言ってくるんです。あと、友達がいじめられかけてたときにかばっていった言葉もそいつらに言われます。朝も授業中も休み時間も放課後も。私を見たらあいつらは言ってくる。どうにもできないけどどうしたら良いんだろ…つらいです。でも逃げたくはなくて。先生に言ったら「あいつらはなにを言っても無駄で幼稚やから…」とか言われて、見かけたら注意すると言ってましたが、先生に見られないところでやられてるので意味ないし、親にはそんなのバレたらもってのほかで一生言われ続けるから絶対言いたくないし(今までもそうだったので、今もそうなので)。でもあいつらのせいで教室こわくなったけどいかないとあいつらに負けた気がして。だから無理やりでも行きます。今のところ、教室がけっこうつらいのは友達にさえバレてません。こんなところだけ隠すの上手い自分もいやです。だれか気づいてよ…って思ってしまう。今日から学校始まったけど、今日はあいつらは宿題に必死でなにも言ってきませんでした。でも夏休み中に会ったときは言われたので同じなんだろうなと思います。話ぐちゃぐちゃでごめんなさい。

匿名希望

私も昨年度、同じような状況でした。でもあなたが正しいと思ったことをはっきり言えるのは本当にいいことだと思います。その強さ、素敵ですね。色々な人がいるので一概には言えませんが、いじめって先生に頼ってもすぐには解決しないことが多くてつらいですよね。その男子たちには、嫌がらせのためにずる賢くなるよりもっと別のことに頭を使ってほしいものです。先生がその男子たちに注意して、状況が悪化してもしんどいですからね。私はそれが怖くて先生に、本人たちには言わないでとお願いしていました。先生でも親でもない頼れる人や、あなたが安心できる居場所が見つかれば少しは楽になると思うのですが、何か探してみてはいかがでしょう？クラスメイトとなるべく一緒にいるようにするだけでも効果あります。誰かと一緒に教室に入れば、教室に入る怖さも軽減すると思います。仲間を増やすの結構いいです。私は友達と四六時中くっついてました(笑)あと好きな教科の授業だけを楽しみに登校していました。それから余裕のある時は、私は強いわよ！っていうマインドで生活するのもいいです。悪口は右から左へききながす、何を言われても動じない、みたいな感じで居ると意外と相手は怯むんです。無理にやると疲れるので元気な時にノリでやるくらいでいいですが(笑) 競争ではないけれど、負けたくないって気持ちわかります。でもいつも周りを気にしていると疲れますから、程よく休んでください。しんどいときは自分から助けを求めていいんです。逃げていいんです。そいつらと学校が離れれば、会わずに済みます。まだそうは思えないかもしれないけれど、今の苦しさもいつか終わります。時には周りの人に助けを求めて、無理だけはしないでほしいです。

涼乃

ほんとそう言う人いる。注意しているだけですごい、注意されてる側が反論するって、めっちゃダサいことだから、その人たちのことを、悪く思っていい。対応しない先生は、本当にダメ。幼稚というのも相当ダメですけどね。そのためのgedokunですよ。手札も色々見てみてください。（それで、今私はなんとかなってます。私の先生も相当ひどいです）

桜

私もそういう経験ありました。うるさすぎるグループがあって、そこが毎日うるさくて我慢できずに、うるさいと行ってしまって、私がなにか言うたびにうるさいって睨まれて...そういうことがあり、もしも夜光花さんができるのであれば、先生にその、本気で、幼稚じゃない。　いじめだと思うと伝えてみて、そして相談してみるといいと思います。私は結構勇気なくてなかなか相談できなかったのですが意外と話すと、大丈夫ですよ。あといっそのこと一週間くらい学校いかなくして、そのやつらに、おれらやりすぎたって思わせるのもどうでしょうか？後は親ですね。私は親クソだったので、なんとも言えませんがそれもひとつのてじゃないですか？　　色々長くなってしまいましたが、私は夜光花さんが、楽になることを祈っています。頑張ってください！

運営おくむら

自分の気持ちを言えたことってすごいことだし、誰にもできることではないので、直接は言わないけど（それこそ男子のターゲットにされてしまうかもしれないから）、あなたのことを尊敬した人もどこかにいたと思います。心無い言葉は、どうか受け取らず。

にぼし🐟

#要望

2026/08/27

シークレットモードでgedokunして再起動して新しいタブでシークレットモードでgedokunしてると、運営手伝い週一回までと書いてありますが普通に出来ちゃうのは大丈夫なんでしょうか…？別に大丈夫なのであればすみません🙇🏻‍♀️

運営おくむら

そうなんですよね、運営メッセージが思った以上の数だったので、そこまで設計してなかったです汗
とはいえ、学校端末の人は全て同じ扱いでカウントされてしまうため、運営側では同じ端末（学校）から何件あったか、週3回をオーバーしてる人は取り下げなどはさせてもらおうかなと思います。調整時間かかりますが、やってきますね。私も気にしてたので、ご指摘ありがとう。

みゃく

#要望

2026/08/27

運営さんへマシュマロでの機能がgedokun内に実装されとことについて、二つ質問したいことがあります。一つ目は運営手伝いが一週間に一回な理由が知りたいです。全然不満とかではないのですが、なんでなのかなという疑問が膨らんでしまって… 二つ目は、今までのマロと同じように運営さんのみの回答を希望することは可能でしょうか？返信に通常より時間がかかってしまうことは承知の上です！人の悩みに回答することは自分の経験で相手にアドバイスできることが他ではできない体験でいいなと感じていてマロからgedokun内に移ってよかったと思っているのですが、自分の悩みだとどうしても他のユーザーさんに回答されるのは…という気持ちがあります。私が相談を送るときは、本当に心の余裕が何もない時です。その時に「一緒に頑張ろう」や、「そうじゃないんだよな…」というものがあるとすごいモヤモヤしてしまいます。もちろん誰にも完璧な回答はできないし求めすぎなことはわかっています。でも、かなりの確率で自分が気づいていない面や、自分の話を肯定してくれて嫌にならない程度に頑張ろうと声をかけていただける運営さんからのメッセージを頼りにしてしまっていて…。あとは、自分よりも生きてきている大人の方々からの意見が欲しいというのもあります。他の人からのメッセージをもらえることに利点も各側の利点も十分理解しているのですが自分だったら嫌だなと思って回答にも遠慮の気持ちが出てしまいます。相談を送るときにみんなからの回答を希望するか否かを選択できたらいいなと思いました。 gedokun内での掲載が不適切でしたら、回答なしでも構いません。もし不快な気持ちにさせてしまったらごめんなさい。

運営おくむら

1個目に関しては、ここまで運営メッセージが来ると思ってなかったので（今までのマシュマロと同じペースくらいだと思ってたので）、それならこれくらいの数制限で、と思っていたらそれ以上でパンクしたというところでした。さっき改善しました（1週間に3回まで答えられます。数の制限があるのは、いろんな人の回答が集まるようにしたいためです）。

2個目に関しては、確かにそうですね。運営メッセージをそういうふうに受け取ってくれていたのならありがたいです。「運営メッセージいらないかな、みんなどうして答えた方がいいかな」と思って、マシュマロよりもみんなの回答が多めの作りにしましたが、確かに選べた方がいいですね。近いうちに改善します。教えてくれてありがとう。

むるぴー

#質問

2026/08/27

運営さんに要望というか、改善したほうが良さそうなのを見つけたので一応言っておきます… 運営ページに飛ばずに、そのままげどくんでお悩み相談している方が複数人いました。（独り言のような雰囲気ではなかったです）言うだけ言ってしまって申し訳ないですが、解決できそうであればお願いします…

運営おくむら

提案ありがとう！使い方読んでないのかなと思うので、「返信」「わかる・エールの呼びかけ」などで報告してもらって大丈夫です

蒼怨

#相談

2026/08/27

相談です、今は夏休みなんですが、英語の冊子の宿題をなくしてしまって、部屋もリビングも和室も全て探したのですが見つからなくて、もう夏休みも明日で終わりなのに何にもできなくて、そのまま登校したら成績もどうなるかわからないし、時間も迫ってます。友達とはLINE許されてないし、遊びに行く事もできません。つまりもうどうしたらいいのかわかりません、、、助けてください

運営おくむら

すみません、運営メッセージは急ぎの返信は期待しないでください…
その明日は過ぎたかと思いますが、どうなったでしょうか。
先生にそのこと伝えて、親と話し合いできる関係なら親にも伝えて先生に言ってもらって、謝るしかないですね‥
どんまいです…そういう時もあります…何もできなくて申し訳ないけど、次の失敗を減らせる方法を考えることに時間を使おう。